坐月子可以吃餃子嗎？產婦坐月子能吃餃子嗎

餃子源於古代的角子。餃子原名“嬌耳”，相傳是我國醫聖張仲景首先發明的，距今已有一千八百多年的歷史了。是深受中國漢族人民喜愛的傳統特色食品，又稱水餃，是中國北方民間的主食和地方小吃，也是年節食品。

餃子的特點是皮薄餡嫩，味道鮮美，形狀獨特，百食不厭。餃子的製作原料營養素種類齊全，蒸煮法保證營養較少流失，並且符合中國色香味飲食文化的內涵。

餃子是一種歷史悠久的民間吃食，深受老百姓的歡迎，民間有“好吃不過餃子”的俗語。每逢新春佳節，餃子更成為一種應時不可缺少的佳餚。

產婦坐月子可以吃餃子嗎

產婦是可以吃餃子的，只要適量就可以，如果是順產，在飲食上只要多樣化，不要偏食就可以，如果是剖腹產後不久，建議您先進行流質或是半流質飲食，防止便祕。

吃餃子的注意事項

胃腸道功能較弱或有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人、功能性消化不良如常拉肚子的人、胃腸道手術後處於恢復期的人：最好不吃或少吃韭菜、芹菜餡的餃子，因為這類青菜所含的纖維較高，會增加胃腸道的負擔。

膽囊炎、胰腺炎病人：餃子中的油不可過多，青菜的量也不可過大。

肝臟病人：儘量吃用瘦肉做的餃子，用纖維較少的青菜，以免消化不良。

痛風患者：儘量不吃用海鮮做的餃子，因為海鮮中嘌呤的含量較高，吃海鮮餃子易使導致痛風發作的嘌呤攝入超標。

糖尿病人：一要避免油量過大，由於包餃子的麵皮佔整個餃子的分量有限，糖尿病患者需要多吃幾個餃子。