產後多久能幹活呢

孕婦產後會坐月子，這個期間是不能幹活的，過了這個時間就可以幹一些簡單的小活兒。但這也是因人而異的。如果是身體較弱的女性，她需要修養更長的時間，多一個月或者半個月都是可以的。總之要先放下手頭的工作，不能急於一時，身體健康才是最值得關注的。接下來給大家分享相關知識。

一般一個月可以幹活，不過先不要乾重活。當然還要看各人的體質。但按著手術部位會再疼，一般肚子內創傷要慢慢修復，修復一般得3個月左右。

產婦坐月子注意事項

1、生完小孩之後要臥床休息14天—→除了吃飯和上廁所之外，其餘時間均以臥床為佳，利於傷口恢復，子宮收縮

（14天之後依然儘量休息，但不要吹風著涼，否則為以後頭痛關節痠疼留下病根）

2、吃羊肝湯 薏仁米 排淨子宮的廢物

3、忌口：

●千萬不能吃人蔘、韭菜，否則退奶

●忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因為能夠提精氣，使產婦興奮躁動，不能靜心休養。

●洗澡和洗頭注意。

按照傳統坐月子不能洗澡洗頭。事實上坐月子理論是可以洗頭洗澡的，只是不能用陰陽水洗(指的是沒有開過的冷熱混合水，因為水沒有燒開所以有可能帶有細菌，產婦在坐月子期間全身毛細血孔都處於開放狀態，細菌很容易進入產婦身體引起後患)，而是用開過的水（涼至適宜溫度）或酒精隔水加熱後來洗澡或洗頭。

●不吃生冷的 酸的 鹽及味精 因為不易新陳代謝掉，會增加內臟負擔

4、坐月子期間儘量少抱小孩，坐著，站著都不可以（因為坐月子期間 關節是開啟的 所以抱小孩會給關節增加負擔為以後疾病留下病根）

5、坐月子時 如果身體浮腫—喝紅豆粥

產後多久能幹活是每一個家庭所需要了解的，丈夫一定要負責照顧好妻子，對妻子的健康負責。還有女性也要關愛自己的身體健康，切記，坐月子期間是不能夠幹活的。產婦需要時間去修復，熬過這段時間就好了。多看多讀一些養生的小知識，讓家人變得更健康也是值得推薦的，祝願您和您的家人身體健康！