生完孩子後長高了正常嗎

很多懷孕生產後的媽媽反應，生完孩子自己竟然神奇的長高了2-3釐米，有網友對這種現象正常或不正常發起了投票選擇，結果表明，有14%的人覺得這有可能或者有經歷過，有85%的網友表示並不相信或者並沒有長高。對此，兩方各執一詞。那麼到底生完孩子後長高了正常嗎？一起來看看。

身高只與骨骺閉合及生長激素有關。如果骨骺已經閉合了，那麼體內的其他刺激都不會導致再長高。女孩子發育得早，骨骺閉合得也早，一般18-20歲就閉合了，有極少數依然開啟的，在營養等因素的刺激下，有可能再長高，27歲的這位女士可能就是這種情況。對於眾多新媽媽身高的變化，小編認為可能也存在測量差異，比如早上和晚上，或者穿鞋與赤腳，測量者可能忽視了這些因素。而對於那些不幸地，生完寶寶反而變矮的媽媽，認為是媽媽們孕期缺鈣導致骨密度疏鬆，引起骨頭縮短。

平衡膳食、均衡營養才是身高的關鍵。研究表明，牛奶、沙丁魚、菠菜、胡蘿蔔、柑桔等食物中富含人體身高的營養素，可適當多吃，而方便麵、碳酸飲料、油炸食品、奶油、冰激凌等對兒童生長不利，應儘量少吃。合理的運動可以加速全身血液迴圈，改善肌肉和骨骼的營養，加速骨細胞的增殖，促進骨骼生長。但需注意的是，並非所有的運動都有利於身高。

看了本文的介紹，我們知道了到底生完孩子後長高了正常嗎的答案，那就是不完全正常，也不完全百分百會長高，這種長高的情況只出現在少數人身上，大部分人還是沒有出現這種情況的。所以想長高的女性不要通過這種概率不高的事情來增加身高，還是要遵循最基本的原則，鍛鍊身體，長高個子。