生完孩子後長妊辰紋該怎麼辦

孕育寶寶是一個女人的使命，但是很多媽媽們在生完寶寶以後都出現了長妊娠紋的情況，是什麼原因導致了這種情況的發生呢，生完孩子後長妊娠紋該怎麼辦呢？我想這一定是許多女性朋友都十分關注的問題，今天我就來為大家介紹一下這方面的內容，有需要的朋友趕緊來看看吧。

妊娠紋是萎縮紋的一種，萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的面板纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋，運動裂紋，運動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內外側，膝蓋，臀部，腰骶等部位。

妊娠紋實在是有礙觀瞻，對於愛美的我是不能容忍的。於是到處找能不長妊娠紋的辦法。終於被我查到了。很簡單，就是一控制體重，均衡營養，這條很多專家都有很好的建議，二，堅持用護膚品給肚子作按摩。

這裡的護膚品可以是專門針對妊娠紋設計的油狀或膏狀的產品，也可以是橄欖油，或稀釋過的VE油，精油最好不用。

一、用的時候，量一定要足。你想想，冬天洗完澡以後若不擦潤膚霜，面板很容易幹癢，若再蹲著什麼的拉伸一下面板，更是瘙癢難忍。這還是正常膚質，只是因為乾燥缺水就有這些感覺。

懷孕時肚子上的面板被拉得很開，需要潤膚霜的量更大，才能讓面板保持潤澤，讓面板的延展性增強，否則，面板會先是出現瘙癢狀況，接著皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維經不起擴張，很容易就斷裂而產生妊娠紋了。

所以，擦妊娠紋霜時最好抹兩到三遍，以確保面板吸收到足夠的營養成分讓面板經得起拉伸。曾看見有些孕媽咪說用了但效果不明顯，最好檢查一下是不是自己用得太少了。

二、堅持塗抹很重要。堅持是任何事情成功的必備條件之一，對付妊娠紋也如此。光是每次抹得足夠多，但不堅持，效果還是不好。現在買預防妊娠紋產品的孕媽咪很多，但堅持的人實在少，往往抹幾次就嫌麻煩束之高閣了。最後是錢也花了，效果卻沒有。

運動胎教和塗抹妊娠紋霜一樣都需要按摩，所以合在一起做又可以一舉兩得。

每晚臨睡前，仰臥在床上，將兩手上抹上按摩油，然後捧住胎兒，按照從上到下，從左到右的順序慢慢按摩10次。剛開始一週最多3次，一個月後就開始每天都堅持，每次時間在5-10分鐘。

有些介紹說早上8：00-12：00時，面板的活力達到頂峰，此時最適合進行妊娠紋預防護理了。不過，現代醫學也證明，夜晚時肌膚細胞的再生、代謝能力是白天的２--３倍，新陳代謝功能從晚10開始到凌晨2點之間更加活躍，這時進行面板護理可以提高面板的營養吸收功能。所以，睡覺前進行預防妊娠紋的面板護理和按摩也是不錯的選擇。

上面的內容已經針對生完孩子後長妊娠紋該怎麼辦這個問題做出來了詳細的介紹，我相信大家現在一定都已經看明白了，如果有女朋友在生完寶寶以後出來了長妊娠紋的情況，不妨照著上面的說法試試看。