生完孩子腳腫是怎麼回事

生完孩子一般腳腫是會消失的，如果你們生完孩子腳腫還沒有消失，可能是因為你們在生活中應該養成良好的生活習慣，出現熬夜或者大量喝水以及坐月子坐的不好等情況引起的。對於生完孩子腳腫的原因，還需要我們去醫院檢查一下才會知道，希望你們可以好好的瞭解一下生完孩子腳腫的原因。

生完孩子腳腫的原因

因為在生完孩子期間，有些部分會有水腫，原因是身體得不到有效的協調和新陳代謝而部分殘留在體內，一般調理好過段時間會消失的！不過，每個人的身體素質會不一樣，這只是因人而異。生完孩子腳退了過了一個後又腫了，是因為你做月子的這個月一直沒有活動的關係，如果這個月還是一直的腫的話，給你的建議睡覺的時候腳抬高一點，看會不會消腫，如果不會那還是去醫院好好查查比較好，一般還是以泌尿系統出問題比較多。

產後由於出血及出汗比較多，需要補充大量的營養及水分，一般飲食要求就是精 雜 軟 稀。精是指不要吃得過多以免由於飲食過。多加劇肥胖，可以比孕期多出1/5即可，雜就是葷素搭配，儘量的以多種營養的食品互為補充。軟即是煮得軟一點，少吃油炸的食物，少吃堅硬的帶殼的食物。

因新媽媽產後由於體力透支，很多人會有牙齒鬆動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利於消化吸收。稀即是 多喝水喝，產後湯乳汁的分泌是新媽媽產後水的需要量增加的原因之一，此外，產婦大多出汗較多，體表的水分揮發也大於平時。因此，產婦飲食中的水分可以多一點，如多喝湯、牛奶、粥等。

氣血虛導致的，十月懷胎，耗費母親大量的氣血，孩子在體內的時候，感覺不明顯，孩子出生後，母子分離，症狀凸顯。一種可能是腎虛導致的，另一種可能是肺虛，還有一種是心臟虛導致。請結合自己的其他症狀考慮一下。由於還要餵養孩子，不能隨便吃藥，可以食療一下。推薦：山藥粳米粥。最根本的是：把脾胃養好，好好吃飯，吃少量瘦肉，好好睡覺，不要勞累，不要熬夜，不要操心生氣，不要行房。一段時間後就會好起來。

上面主要是介紹生完孩子腳腫的原因，希望孕媽媽們應該要好好的瞭解一下，只有母體健康了，我們的寶寶才能夠健康的成長。一般母體出現生完孩子腳腫的現象，可能是氣血虛弱導致的，我們建議大家應該要在生活中調整過來。