​哺乳期乳頭痛是怎麼回事

在媽媽餵奶期間最經常遇到的問題就是乳頭癢、痛。已經有過孩子的媽媽，經驗會比較充足，一般很少出現這些問題，但是第一胎的媽媽，對一些生活小常識都還不夠了解，經常犯一些錯誤，所以很經常遇到這些問題，大家最想了解的就是，哺乳期乳頭痛該怎麼辦呢！下面簡單介紹一下。

乳頭疼痛怎麼辦？

1、正確的哺乳姿勢很重要（寶寶的嘴巴應該張大，儘可能含住多的乳房及乳暈組織，寶寶的頭與身體呈一直線，小肚子緊緊貼在媽媽的胸腹部）；

2、哺乳結束時，應該讓嬰兒自行鬆開乳房或用手指輕輕將乳頭退出；

3、避免使用人工奶嘴，因寶寶吸吮的方式及流量與乳房上哺乳完全不同；

4、吸奶器使用合適罩杯口徑和適宜吸力（注意不是吸力越大越好，因為這樣會傷到乳頭）；

5、避免過度清潔乳頭，不要使用肥皂或用毛巾用力擦。健康的乳頭只需要和身體其他部位一樣的清洗方式及頻率即可。但如果乳頭上有傷口，為了防止細菌入侵需要保持清潔；

6、如每次哺乳結束後乳頭髮白，可以在乳頭上用毛巾溫敷片刻；

7、寶寶頻繁的哺乳解決乳脹或乳導管堵塞；

8、如果乳頭是在頭三週後才開始疼痛，請向保健醫療人員詢問寶寶是否患有鵝口瘡。這是一種真菌感染，需要寶寶和媽媽同時治療；

9、向母乳餵養專家或顧問尋求幫助。

這些生活小常識都是從已經有孩子的媽媽身上總結出來的，非常實用。正在為哺乳期乳頭痛的媽媽們還在等什麼，趕快學習一下吧！如果這些問題都注意到了，乳頭還是疼，就要到醫院檢查一下，是寶寶生病了還是自己生病了。