孕婦該怎樣來按摩腳

孕婦在日常生活中要多注意休息和運動，這樣才能夠保證孕婦的身體的健康，也能夠保證胎兒的順利的發育，還可以進行一些適當的按摩，這樣也能保證身體的健康，那麼孕婦該怎樣來按摩腳呢？下面就請專家來介紹一下這個問題吧。

許多按摩教科書中確實把孕婦(甚至包括經期)列為按摩禁忌症，但傳統中醫利用腳趾上的穴位治療胎位不正的古法一直流傳至今。而且，每天孕婦走路時，路面上各種凹凸硬物透過鞋底不也都是在給孕婦的雙腳做“足底按摩”嗎？

客觀上，人為的按摩腳(足療)時，對腳部各部位的刺激肯定比走路來得更全面、也更“複雜”，很難說就沒有任何不可知的副作用。不要說孕婦，普通人被不良技師按腳按出毛病來的也偶爾聽到的。因此，我給您的建議是，除非是由鍼灸按摩醫生來做，否則還是暫且不去做放鬆性質的足療、或什麼腳部按摩了。

當然，孕婦身子重，腳部容易疲勞、腫痛，自己泡泡腳、簡單捏捏揉揉的放鬆一下，還是安全的。

人一生當中兩隻腳承受的總重量累計可達2000萬噸，走過的距離相當於繞赤道四圈。從解剖學上看，腳的解剖結構非常複雜，腳周圍的末梢神經異常豐富，兩隻腳共有52塊骨頭，占人體全部骨骼的1/4多。從中醫經絡角度講，人體共有12條正經，其中足部就有6條，而經絡是運送人體內精華物質的通道，相當於公路運輸中的國道主幹線，因此腳的生理特點決定了腳在人體組織中的重要性，雙腳的健康與人體的整體健康息息相關。按照中醫理論，人的腳趾代表著人的頭部，腳掌代表人的胸腔，腳心代表腹腔，腳跟代表盆腔，腳內側代表脊柱，對腳部某一部位的按摩將會對身體的相應部分起到保健作用。

以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法，按照上述的專家介紹的方法進行，這樣能夠很好地保證患者的安全問題，尤其是孕婦的正常的生活的健康也不會因此受到影響，所以孕婦可以採用這種方法來進行按摩，一旦出現問題就要諮詢醫生。