​孕婦的按摩手法

女性懷孕過程中，對自身要進行全面保護，尤其是對疾病預防，更是要徹底，否則對胎兒發育的影響很大，女性懷孕的時候如果患有感冒疾病，是不可以隨意選擇藥物治療，要根據醫生建議進行，這樣利於自身和胎兒身體健康，那孕婦按摩手法禁忌都是什麼呢？下面就詳細的介紹下。

孕婦按摩手法禁忌：

隨著孕婦體重的增加，身體負擔逐漸加重，導致腰、腿部會感覺勞累和痠痛。而孕期按摩已漸漸得多更多孕婦認可治療孕婦身體過度疼痛的最佳方法。但是，所有的按摩手法都適合孕婦做，為孕婦按摩也有講究，那麼人體對疼痛的承受力各有不同，而男性的手勁較大，所以準爸爸幫準媽媽按摩時，手法應溫柔平和，力量要輕重適宜，以孕婦感覺舒服最重要。用力過猛、刺激太強易生反效果。有些穴位只要稍微壓按就難以忍受，如承山穴，應適可而止。

合谷穴：拇指、食指張開，位於虎口處，按壓會促進催產素的分泌，具有催產作用，中醫無痛分娩時用。

肩井穴：位於肩上大椎與鎖骨肩峰端的連線中點。若刺激太強容易使人休克，可能對胎兒不利。

懷孕期間應避免按摩合谷、肩井二穴。另外，準媽媽若有到醫院鍼灸治療的需要時，務必先告知醫師你已懷孕，以免誤針此二穴。

按摩前應對施法的區域性瞭解清楚，以免操作時傷害到重要組織。隨著胎兒發育，腹部穴位最好少去按摩刺激，可以熱敷來代替。另外，對容易引起子宮收縮的敏感部位，如乳房、大腿內側也不要加以刺激。

在對孕婦按摩手法禁忌認識後，女性懷孕的時候，選擇按摩的時候，對這些都是要進行注意，女性懷孕按摩對緩解自身問題有很好幫助，不過對按摩都不能經常的進行，否則對自身也會有損害，女性可以經常對腳、腿按摩，這樣能夠緩解浮腫情況。