孕婦腸胃炎犯了怎麼辦呢

得了腸胃炎，很是讓孕媽媽犯難，其實總的原則只要是注意飲食衛生，規律進食，糾正不良飲食習慣是可以慢慢調節的，但是不建議腹瀉腹痛等症狀加劇的時，還心存僥倖不去就醫，這勢必會耽誤病情，導致危險情況發生如早產和流產。針對腸胃炎，孕媽媽先從飲食開始，儘量清淡易消化，並富有營養，同時補充水分，孕期還要注意休息和保暖，定期做孕檢和產檢。

1、加強身體的鍛鍊才是治療的關鍵。當然孕婦不能做太過劇烈的運動。可以在飯後散散步，打打太極拳。但是也要根據自己身體的因素。如果身體允許的話適量運動對寶寶也是有好處的。

2、要保持良好的心態。懷孕期間生氣，憂鬱等不只是對肚子裡的寶寶有一些不好的影響，胃部也是會直接受到影響的。同時要注意在服用任何藥物時一定要先諮詢醫生才行。

3、首先你要保證自己的飲食規律性，因為孕吐，有些孕婦會吃的很少還有些孕婦會變的很能吃，無論是不吃或吃太多對胃來講都是一大傷害，所以不能暴飲暴食，每天要按時吃飯，多以清淡為主，多吃些水果與蔬菜。

孕婦犯了胃腸炎，平時可就在食物中適當加入一些蒜或者是姜，適量就行，有幫助減少腹脹和消毒滅菌作用，避免吃些酸性較大的食物，同時要注意吃東西前洗手，上廁所後洗手，以免細菌入侵，補充足夠的營養，增加機體抵抗細菌感染的能力。