女性懷孕了能泡澡嗎

每個女性最幸福的時候就是懷孕，當準媽媽，因為對於女性來說，只有做了媽媽人生才是完整的，每個人對於懷孕的認識都不一樣，很多人覺得懷孕了多好啊，一定要好好休息，好好注意各方面的營養，也有些人覺得無所謂，怎麼樣都行，但是是這樣的嗎？那麼懷孕了能泡澡嗎？我們一起來了解下吧！

婦女懷孕以後，隨著內分泌的改變，新陳代謝增強，汗腺及皮脂腺分泌更為旺盛，比常人更需要洗澡，以保持面板清潔，預防面板感染及尿路感染等，但是在洗澡時如不講究方法，就可能給你和寶寶健康帶來影響。

孕婦洗澡，首先要注意水溫，不可過高，因近代醫學研究發現，溫度過高會給胎兒的中樞神經系統造成一定程度的損害。據測定，孕婦體溫較正常高1.5度時，胎兒腦細胞可能停止發育；如上升3度，則有殺死腦細胞的可能，而且因此所形成的腦細胞損害，多為不可逆的永久性損害，以致胎兒出現智力障礙，重的可以出現小眼球、脣裂、外耳畸形等，還可引起癲癇發作。更值得注意的是，水溫越高，持續時間越長，則損害越重，所以孕婦洗澡水的溫度應調節到39度以下，應儘可能避免去澡堂洗溫水池或盆浴，以免水浸及腹部。

其次，孕婦的洗澡方式也應講究，提倡站立淋浴，避免坐在盆裡洗澡，因為婦女懷孕後內分泌發生了多方面改變，使陰道里具有殺滅細菌作用的酸性分泌物減少，自然防禦能力降低，如果坐浴，髒水裡的細菌、病毒可能進入陰道、子宮，引起陰道炎、輸卵管炎，或引起尿路感染，使孕婦出現畏寒、高熱、腹痛等，並增加了吃藥的機會，更易導致畸胎、早產。

其三，是洗澡時間不可過長，特別是冬天，在浴室內或浴罩內，空氣減少，溫度、溼度較高，氧氣供應不足，加之進行熱水浴，全身表面血管擴張，會導致孕婦頭部供血不足，出現頭昏、眼花、乏力等，同時使胎兒缺氧、胎心音加快，亦可影響胎兒神經系統的發育，因此，孕婦熱水洗澡一次以20分鐘以內為宜。

這樣通過以上文章我們就知道了懷孕了能泡澡嗎，泡澡是讓人很放鬆的事情，讓我們一天疲憊的身體得到休息和享受，但是懷孕的女性是個特殊的群體，所以一定要多加註意才對，就算是泡澡也有很多人是不適合的，所以我們一定要多瞭解些知識。