懷孕期間臉上長好多痘痘誘因是什麼？

懷孕期間人體有太多需要注意的東西，尤其是懷孕開始，需要加倍安胎，最好臥床休息，等過了"危險期"再活動，懷孕期間也會出現各種面板問題，如黃褐斑，痘痘等，懷孕期間長痘痘也是比較多見的，那麼痘痘是怎麼出來的呢？下面來了解痘痘是什麼原因造成。

1.懷孕期間，孕媽媽皮脂分泌旺盛，皮脂腺分泌物增加。很多孕媽媽會感覺到臉上很容易油，油脂堵塞臉部毛孔，再加上現在空氣汙染嚴重，空氣中的粉塵、細菌容易通過毛孔入侵孕媽媽的肌膚，堵塞毛孔，油脂堆砌物不能有效排出，長痘痘便成了自然而然的事了。

2、雌激素上升的作用，懷孕後，孕媽體內雌激素、孕激素、黃體素等都有所上升，身體內分泌也跟著發生變化。體內激素的變化在表面表現出來，就是面板的變化了。有的孕婦會表現為臉上長痘痘，而有的孕婦表現為頭髮很容易就油膩，有的孕婦表現為特別愛睡。孕婦體內激素水平迅速升高，尤其是孕早期更容易長痘痘。有些人可能會一直延續到哺乳期。不過幸運的是，大多數孕婦會在生完孩子後恢復正常，長痘痘情況也會改善。

3、孕婦膚質是有所差異的，有的孕婦是乾性面板，有的孕婦是油性面板。據瞭解，油性面板的人比較容易長痘，因為她們的身體內部激素在孕期的排洩得不到平衡，而油性面板又阻止了這些激素的釋放，這些激素就會堆積在一起，從而形成了我們所說的痘痘。因此，但對於那些本身就是油性面板的孕婦來說，長痘痘是很多見的。

另外臉上的痘痘也跟飲食習慣有很大關係，痘痘除了以上因素，飲食也會造成孕婦出現痘痘的。飲食習慣不好的話，如偏愛吃油膩，辛辣之類的食物，有的孕婦不愛吃蔬菜，水果，這樣身體內就會出現毒素比較多，這個情況也會出現痘痘的。