孕婦呼吸困難是怎麼回事呢

很多的孕婦在懷孕的期間的時候總是會出現呼吸困難的情況，尤其是在將近臨產的時候，呼吸困難的症狀更是很明顯。其中有些孕婦稍微的運動下，就會出現上氣不接下氣的情況。而大家也知道這個時候一旦出現什麼問題是會影響孕婦和胎兒的，所以大家就想了解下孕婦呼吸困難是怎麼回事呢？

孕婦胸悶氣短呼吸困難可能是因為隨著胎兒的發育長大，壓迫肺部影響呼吸功能引起的。是正常現象。懷孕腹部增大引起腹壓增高影響膈及胸廓呼吸肌的呼吸運動;再就是壓迫下腔動靜脈使心回血量減少，注意睡覺時應採取左側臥位以減少壓迫。保持空氣流通。不需治療。嚴重時可以每天吸點氧氣，一般半個小時到一個小時為宜。

1、從“食”下手：補充電解質、維生素B6

懷孕早期，準媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況，此時要適當補充電解質液體，以避免脫水現象，有時也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不適。當然也要有足夠休息，才能讓心臟調整適應，減少呼吸困難的現象。

2、從“食”下手：增加蛋白質的攝取

一般而言，整個孕程體重以增加12-15公斤為最適當，增加過多的體重只會造成準媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和迴圈的壓力。建議準媽媽可以減少米飯、麵食、糖分的攝取，增加蛋白質的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外，也可以嘗試利用紅豆水消除體內水氣，也是個不錯的方法。

3、從“行”下手：減少活動量

到了懷孕30周左右，準媽媽又會遇到心因性的呼吸困難，這時候的應對方法，只有減少活動，才能讓身體適應。當喘了幾個星期，情況漸漸好轉，接下來即將面對產痛刺激心臟，造成心臟的負擔增加，喘的現象再度出現。

4、從“呼吸”下手：利用製氧機來幫助孕婦吸氧

在現在很多家庭中，也已經有孕婦開始使用家用製氧機來幫助自己吸氧，這樣就可以利用製氧機呼吸高濃度的氧氣，從根本解決孕婦呼吸困難的難題。

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1. 子宮增大。懷孕時子宮的不斷增長，佔有的空間越來越大，對隔膜的壓力增大，導致呼吸困難。

2. 孕激素水平升高也會使呼吸加速。

3. 體內需氧量的增加，促使孕婦不得不加快呼吸。

4. 孕期荷爾蒙的增加，特別是孕酮(也稱黃體酮)的增加，能夠直接影響孕婦的肺，並且刺激腦部的呼吸中樞。

關於孕婦呼吸困難是怎麼回事呢，大家通過上文中的內容也知道了是因為胎兒的不斷成長導致孕婦身體出現的變化。只要大家做好護理方面和飲食方面就不會有太大的問題出現，同時提醒大家的是，孕婦如果情況比較嚴重的話一定要及時的去醫院治療才會確保不出現問題。