孕婦手關節疼的原因和處理辦法

孕婦的身體健康是大家都非常關心的一件事情，如果孕婦的身體出現了異常的情況，我們一定要引起注意並且及時到醫院去問診，有一些孕婦容易出現手關節疼的症狀。導致孕婦手關節疼的原因有多種，我們要找出孕婦手關節疼的病因並且做出針對性的治療，下文我們介紹一下孕婦手關節疼的原因和處理辦法。

婦女在孕期，由於體內的雌激素和泌乳素等內分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降，關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降，引起關節鬆弛，造成手指關節和手腕關節疼痛，類似無菌性關節炎的症狀。

孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負擔都比較重，造成了水腫，區域性、特別是肢端更容易表現明顯。

再者，為分娩作準備，內分泌使得關節、韌帶都會鬆弛，民間叫開骨縫，所以不僅手部，孕晚期腰部、腿腳，骨盆都會陸續地不舒服，但絕對是正常的。如有反常的情況出現，或哪個部位特別難受就要及時諮詢醫生了。

1、注意關節保暖

氣溫降低時，要及時新增衣物，以免膝關節受涼。此外，儘量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎，可戴好護膝等以防復發。

2、經常鍛鍊關節

手指彎曲度：將手指彎曲，用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近，然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

在上面的文章裡面我們介紹了孕婦容易出現的一種症狀，那就是手關節疼，我們知道手關節疼容易給孕婦帶來多方面的不方便，所以我們建議孕婦要重視這種症狀，上文為我們詳細介紹了孕婦手關節疼的原因和處理辦法。