寶寶不穿襪子的好處 光腳能養成更好的走路姿勢

寶寶喜歡脫襪子，寶媽看寶寶玩得辣麼開心，真心覺得又好氣又好笑。還有點不忍心打擾他玩的興致，但是怕寶寶著涼啊，於是急忙忙給他穿上，結果寶寶又繼續扯啊扯！其實啊，會脫襪子的寶寶可都是聰明著的呢！原因在這裡，今天本站就跟大家聊聊這件事。

先來誇誇這些愛扯襪子的寶寶

雖然寶寶經常不分狀況地扯襪子讓家長們頭痛，但這一行為實際上是值得驕傲的成長里程碑。脫襪子是自我照顧能力的體現（Self-care），自我照顧（獨立能力）是兒童個性及社會適應能力的重要部分之一，在一歲左右會快速發展。此時，最容易拉扯掉的襪子，就成了寶寶展現能力的目標。

當然，寶寶也很委屈呢。爸爸媽媽老是捧著手機，也不陪我玩，我這麼無聊，只能自娛自樂地扯襪子啦。

特別是當寶寶看到媽媽或者奶奶“氣急敗壞”地一遍又一遍幫他穿上的時候，對於他來說這可能就是個遊戲呢。

當然，也不排除給寶寶穿的襪子太緊、太悶、太熱，寶寶腳部出汗、發癢甚至血液不迴圈，還是小嬰兒的時候無法反抗，現在有能力了，當然選擇光腳舒服啦。

科普：寶寶不穿襪子的好處？

1、寶寶光腳走路能益智健腦

醫學研究表明：寶寶經常赤腳活動，可刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器，通過中樞神經的反饋作用，發揮調節包括大腦在內的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。這樣寶寶也會更聰明。

2、寶寶光腳新陳代謝旺盛

孩子雙腳裸露在外，有利於足部汗液的蒸發，同時，光腳走路，能對腳部位穴位進行按摩，腳部血液迴圈加快進而帶動全身的血液迴圈和新陳代謝，增強植物神經和內分泌的調節功能，提高身體的抗病和耐寒能力。

3、光腳養成更好的走路姿勢

光著腳能更好地感知地面高低變化，及時調整步伐。而孩子如果在學步期穿鞋走路的話，這些感受都會受到阻隔，他們就需要低頭看地面來判斷地面變化，久而久之就容易養成低頭走路的習慣。

聽到這裡，寶媽們甩手不幹了，都說寒從腳底生。要是夏天也就算了，天這麼冷，萬一感冒了呢，寶寶遭罪，心疼的還不是自己呀。

結合寶寶的實際情況，教你們如何應對

1、貪玩，寶寶在玩襪子

隨著寶寶的成長，他對周圍一切的事物都會產生興趣，喜歡用手去抓、去拍、去扯，給他一個玩具，他就可以乖乖玩很久。襪子對大人來說平平無奇，但對於寶寶來說卻是超有趣的玩具，扯著扯著襪子就被扯得長長的，然後還能扯到與腳丫“分離”，這樣的動作寶寶覺得很有趣，因此寶寶愛上扯襪子。

應對方法：如果寶寶一脫襪子，寶媽就馬上給寶寶穿上，寶寶會覺得更加好玩，好像媽媽在和他玩遊戲。所以，當寶寶老是在拽襪子的時候，不妨給寶寶一個玩具轉移他的注意力，然後再給寶寶穿上襪子。

2、寶寶想要光著腳

到了學走路的時候，寶寶對腳下的新鮮事物都會感到好奇，想踩上去試試。當他無意把襪子脫掉後，光著小腳在地上走來走去，對寶寶來說是一種新奇的體驗。因此寶寶一有機會就喜歡去拽襪子。

應對方法：秋冬季節，無論什麼材質的地面都比較涼，寶寶光著腳很容易著涼哦。因此，可以鋪上爬行墊，可以防止寶寶腳著涼。

3、襪子穿著不舒服

還有一個很重要的原因就是寶寶覺得不舒服了。夏天的時候，寶寶都是光著腳丫，小腳丫一直都處於無拘無束的狀態，突然給寶寶穿小襪子，會讓他有束縛感。

而且很多媽媽喜歡給寶寶買圖案複雜好看的襪子，這樣穿起來確實萌萌噠，但是，圖案越複雜，襪子裡的線會越多，寶寶會感到小腳被硌著，危險的還會勾到肉肉哦。

應對方法：建議寶媽在給寶寶買襪子的時候，以舒適度為主，選擇全棉材質的，且襪子裡面不要有線頭，這樣寶寶穿著比較舒服，就不會經常去拽拉襪子。

4、寶寶撒嬌求關注

大人忙的時候總喜歡把寶寶一個人放在床上或者椅子上，這樣寶寶覺得特別無聊，他就會藉助身邊的東西獲取大人的關注。冬天的時候，扯襪子就是很好的表現方法，他知道扯襪子後媽媽就會過來，因此以這種方式尋求媽媽的關注。

應對方法：小寶寶一刻看不到媽媽就會害怕哭鬧，因此媽媽要多陪伴寶寶，即便做不到總是抱著寶寶，也要讓自己留在寶寶的視線內，讓寶寶坐在椅子裡玩玩具，這樣寶寶可以看到媽媽就不會哭鬧了。

所以建議是：穿不穿襪子得寶寶說了算

寶寶處於生長髮育期，新陳代謝本身就比成人要旺盛。再加上孩子活潑好動，出汗比較多，尤其活動量比較多的孩子，比如已經開始學走路了，如果總是強迫他穿襪子，腳丫子出汗多卻被悶在鞋襪裡，是很不舒服的，還有可能滋生細菌、引發感染。

不過，事物總是分兩面的。

雖然光著腳，對於寶寶是有一定的好處的，但是光腳也一定要分清楚情況和具體的場合，在室外天氣寒冷或者比較特殊的情況之下，寶寶還是需要襪子來保護的。

很多情況之下，都是媽媽做出的主觀判斷來影響著孩子的穿著，其實判斷孩子冷熱的最好方法就是摸一下孩子的後脖頸，如果媽媽感覺到孩子的後脖頸特別涼的話，那麼說明寶寶的身體是比較冷的，這時候就需要給寶寶穿上襪子，保護好孩子的身體。

新手媽媽們一定要根據自家寶寶的實際情況，再決定寶寶要不要穿襪子。