寶寶睡覺穿襪子真的好嗎

孩子從一出生開始，就處處牽動著父母的心。特別是剛有了寶寶的父母，因為之前也沒有經驗，所以很多地方都不知道該怎麼做。又怕寶寶會不舒服，或者是對寶寶不好。所以很多父母都會從各種渠道來諮詢一些關於寶寶健康的知識。就比如說，寶寶穿襪子睡覺這個問題吧，看似很平常的一個事情，但是很多爸媽都擔心這樣對孩子不好。那下面就讓我們來看一下，寶寶穿襪子睡覺好嗎？

有的媽媽擔心寶寶睡覺著涼，或者怕寶寶踢被子，會選擇讓寶寶穿上襪子睡覺，以確保小腳不會受涼。其實，最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺，穿襪子睡覺有礙血液迴圈，還會影響寶寶的睡眠質量。

對寶寶來說，睡覺舒適是很重要的。睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由於有礙血液迴圈，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚乾燥的。而且應該儘量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體，寶寶的觸覺神經才能很好的發育。穿襪子就不利於寶寶接觸到外界，而且束縛著睡覺是很不舒服的，寶寶也不容易適應。

通過上面的瞭解我們知道，寶寶睡覺最好還是不要給寶寶穿襪子的。因為穿上襪子就會束縛了寶寶，寶寶睡起覺來也不舒服。如果，寶爸寶媽們擔心不穿襪子會著涼的話，可以給寶寶買個睡袋，挑選寬鬆一些的，這樣就可以解決耽誤孩子晚上睡覺受涼的問題！