小孩拉稀了吃什麼食物比較好？

寶寶的健康往往牽動著父母的心，小孩是身體體質比較脆弱的一個群體。他們主要靠父母和親人的呵護和保護。當小孩因為拉稀而十分痛苦的時候，年輕的父母們往往也十分的擔心和緊張。關於小孩拉稀吃的什麼食物比較好，往往是父母們平常需要關心的。

首先一定要暫停吃乳製品，包括母乳、豆漿等，這些東西的暫停食用才可以不讓拉稀情況持續或者加重，有助於正常大便的形成。米湯。這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點米在鍋裡煮至稀糊即可，蛋黃。可以每天堅持吃一個蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量。多喝糖水。小孩子拉稀的時候為防止脫水，要多喝糖水也就是加糖的開水，補充水分補充糖分是很重要的。水果最好選用蘋果。可以直接把蘋果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據說是因為蘋果是鹼性食物，所含果膠有助於大便的形成。胡蘿蔔湯。這個原理蘋果的原理是一樣，其為鹼性食物且含果膠有助於大便的形成。熟蘋果是寶寶拉肚子吃什麼食物好的比較的快的另一個選擇。將蘋果切片蒸熟，加一些冰糖餵給寶寶食用，就能有效的緩解寶寶拉肚子的症狀。

薑茶和山楂麥芽水都有很好的止瀉效果，但是由於側重點不同，家長首先需要知道寶寶拉肚子的原由。如果寶寶是由於受涼引起拉肚子，就可以給寶寶熬製些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入，然後放入少量的熟茶即可。

上面的文章為大家帶來了幾種對小孩拉稀擁有比較明顯作用的幾種方法，由於小孩年齡小，食物療法往往很有好處並且沒有副作用。以後如果小孩帶出現拉稀的情況，就可以按照上面的知識為小孩做好食物，幫助痊癒。