寶寶吃飽了不睡覺怎麼辦呢

寶媽們都是十分辛苦的，尤其是寶寶小的時候，晚上要醒好幾次，而且有些寶寶晚上是很鬧的，讓寶媽們很是困惱，那麼寶寶吃飽了不睡覺怎麼辦呢？針對這個問題，肯定是很多的寶媽們都十分想要了解的問題了，讓我們看看文章的相關介紹吧。

雖然說新生兒應該是吃飽就睡，睡醒就吃的，但睡多長時間與各人的體格有關就可能是因為孩子體力比較充沛，而不需睡那麼多。不必強求孩子一定要睡長長的時間。也有可能是因為家裡光線太敞亮或太吵，而令孩子過於興奮，從而干擾了睡眠。

新生兒生物鐘還不是很準，一般情況下累了才能睡著，或者需要一定的環境刺激才行，比如：用搖籃、用手拍、唱歌、講故事等等。寶寶吃飽了不睡覺應該是白天的時候睡得多了晚上就不困了，可以讓寶寶白天的時候儘量的玩逗寶寶玩不要讓寶寶睡覺，還有晚上儘量不要開燈給寶寶營造一個舒適的睡眠環境。

剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。新生兒每24小時大約會睡16—18小時;他通常會一口氣睡上2—4小時，然後飢腸轆轆地醒來。剛開始的時候，他會不分晝夜地吃奶，但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。

在白天，當你給孩子餵奶的時候，要多同他說話，要讓整個氣氛輕鬆愉快。到了晚上，儘量將聲音放低或保持安靜，燈光調低。

當你的小寶寶還在你子宮裡的時候，你走路時候產生的運動感會讓他安靜下來並很快入睡。所以新生兒仍然喜歡輕輕的搖晃和擺動，這一點也不奇怪。把他包裹在包被裡，同樣也可以讓他產生又“回家”了的感覺。

孩子不願睡覺總有N多理由，如果他睡得晚，但早晨仍然能夠在固定的時間裡醒來，你就沒有必要非得按照育兒書上來要求他了。你只需注意，不要讓精力過剩的他干擾別人。

讓寶寶按時睡覺的方法1、把睡眠時間一點點地提前。 當孩子找各種藉口推遲上床時間時，你可以先做一些合理的讓步，但是到時間就要關燈說到做到。 晚睡習慣不可能一下子調整過來。逐漸地，你就可以找到孩子最佳的睡眠時間了。

2、珍惜睡前故事時光。比如一起聊天、讀書，讓你給他按摩後背，或者安安靜靜地和你在一起。對孩子來說，這些都是非常重要的睡前例行活動。 不要覺得這是一種負擔。

3、不要用白天的小睡填補夜間睡眠的不足。你需要堅持，好讓他的生物鐘調整到最佳的睡眠狀態。

看了這篇文章的介紹，關於寶寶吃飽了不睡覺怎麼辦這個問題，寶媽們應該都瞭解了，掌握了這些個方法，寶媽們就不用擔心寶寶晚上不睡覺了，還有一點就是寶媽們不要讓寶寶白天睡覺太多，不然寶寶到了晚上也是不睡覺的，這樣寶媽們是十分辛苦的呢。