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小孩子吃杏仁好不好呢

小孩子吃杏仁好不好呢

小孩子吃杏仁是要區別對待的,苦杏仁一定不要吃,對於甜杏仁來說最好也要做熟了吃,這樣的毒性就會小很多,因為孩子的身體機能還不完善,所以杏仁中的少量毒性對孩子的安全也是不利的,如果想吃最好是做成其實食物來少量食用。

小孩子吃杏仁好不好呢

寶寶應該慎吃杏仁。杏仁的營養元素很豐富,吃杏仁有助於補充營養物質,提高自身的免疫力,但是對於寶寶而言,需要慎重選擇,杏仁又分南杏和甜杏,,北杏仁較苦並帶有微毒性,不適合寶寶食用.

以免其毒性影響寶寶身體。甜杏仁含有纖維素,寶寶若食用過多,甜杏仁在寶寶腹內引起膨脹,可能會導致寶寶消化不良,導致寶寶腹瀉或者嘔吐,並且寶寶咽喉發於未全。

而且杏仁相對於寶寶的咽喉來說,體積較大,直接給寶寶餵食杏仁很容易嗆住寶寶,引發寶寶的氣管問題,所以父母們最好不要給寶寶餵食杏仁。若一定要給寶寶食用杏仁則要控制分量,並且先將杏仁磨成粉加入粥類便於寶寶消化的食物中再餵食。

杏仁雖然具有非常好的營養,對身體起到調節和保健效果,但因為孩子的身體發育還不完全,而杏仁中的毒素雖然很少,但對孩子的健康也是不利的,所以要是想吃一定也要注意,可以適當吃些甜杏仁,但量上一定要有所控制。

標籤: 杏仁 小孩子
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