天冷嬰兒被子蓋太嚴會出危險 寶寶睡覺如何正確保暖

怕寶寶睡覺時著涼，用被子裹嚴實些，就是這麼一個看起來貼心的舉動，奪去了一名出生才10天的嬰兒。

前天夜裡，一名家長急匆匆地抱著一個嬰兒來到江山市婦保院。醫生經過檢查發現，嬰兒的呼吸和心跳都已停止了。

這名嬰兒出生才10天，睡覺時家長蓋被不慎導致了嬰兒窒息身亡。而前一個月，一名出生三十多天的小嬰兒也因睡覺時被子蓋得太嚴實，寶寶不能透氣而缺氧窒息，失去了稚嫩的生命。

“這樣的事情很讓人痛心，家長們是新生兒的監護人，以後要小心。”江山市婦保院兒科醫生周莉介紹說，冬天天氣寒冷，一些家長為了不讓寶寶受涼，往往會給寶寶蓋得很嚴實。有些家長會把被頭做成一個拱門的形狀，寶寶頭就睡在被子下面，他們以為留了一條縫就沒關係，殊不知隨著時間推移，二氧化碳會在被窩裡積聚起來，氧氣慢慢變少，引起寶寶缺氧。

“缺氧重則會導致孩子窒息，輕則有可能對中樞神經系統、呼吸系統、心血管系統等造成影響，留下後遺症。因此，千萬不可小覷孩子睡覺時缺氧的現象。”該兒科醫生提醒，人腦對氧氣的需求量很大，即使再冷，家長也不要讓寶寶矇頭睡覺，要讓寶寶的頭露在被子外面。

冬季寶寶睡覺如何正確保暖

1、睡覺穿衣不宜過多

孩子睡眠時穿的衣服不要過多，一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了，可以防止蹬被子著涼，也可以吸汗。另外，也可讓寶寶睡睡袋，這樣既方便，又不會著涼，睡袋大小可隨著月齡更換。

2、毛巾裹肚子睡覺不著涼

睡覺時，較小的孩子最好穿上一個小肚兜，再使用睡袋，這樣可以免除家長半夜起床為孩子蓋被的麻煩。大一些的孩子可以穿上連體服或揹帶褲，或用毛巾將腹部裹起來，自己睡的孩子尤其需要這樣。

3、選用輕而保暖的棉被

寶寶的體溫本來就比大人高，如果因為擔心著涼而給寶寶蓋太多被子，反而會讓寶寶體溫過高。所以，寶寶的保暖應當恰到好處，既不能讓寶寶著涼，又不能保暖過度。媽媽應該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質被子。

4、注意室內溫度

寶寶在冬季比較多出現睡不安穩，那可能是暖氣調節溫度太高而導致的，家長要注意調整一下室內溫度，一般20度左右比較適合寶寶睡眠。

5、開窗睡覺有助睡眠

現在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內，可以避免寶寶受涼感冒，其實這是一種很不好的習慣。因為緊閉的房間空氣非常混濁，氧含量很低，二氧化碳卻很高，這樣的環境對寶寶的身體發育是極其有害的。寶寶睡覺時宜開啟臥室的窗戶，讓新鮮空氣不斷進入室內，維持室溫的相對穩定，促進寶寶健康的睡眠。