寶寶睡覺時間短的原因是什麼

寶寶的身體健康是家長最為關心的一件事情，寶寶的身體如果出現了問題，家長肯定都很擔心，不知道應該如何處理才好，我們建議廣大的家長朋友們在日常的生活中要做好對於寶寶的護理工作，一旦寶寶的身體出現了異常的情況，家長要引起重視，睡眠對於寶寶有著非常重要的作用，下文我們介紹一下寶寶睡覺時間短的原因。

(1)不良睡眠習慣，睡眠時間無一定規律或睡前由人抱著走動、搖晃或唱催眠曲等。

(2)白天過度興奮或緊張，受驚嚇、太熱、太悶，蚊蟲咬或尿布潮溼等。

(3)小兒對夢中的一些可怕事情不能明辨真假，造成恐懼心理而影響睡眠。

(4)小兒腸道寄生蟲病，如小兒蟯蟲病，每晚蟯蟲爬出肛門造成瘙癢，影響入睡。

(5)飢飽不適，被褥過暖，過厚，使小兒身體產熱難以散發，或蓋被過少，使小兒受涼。

(6)大一點的小兒睡眠不好，常與生活習慣改變和情緒的變化有關。例如睡眠場所的變化，或睡前聽了怪誕的故事或看了驚險的電影，以致情緒久久安定不下來。

(7)各種疾病，也會影響睡眠。

在上面的文章裡面我們介紹了家長最為關心的一件事情，那就是寶寶的身體健康了，我們建議廣大的家長朋友們在日常的生活中要注意護理好寶寶的身體，上文為我們詳細介紹了寶寶睡覺時間短的原因。