寶寶5個月零3周的生長髮育標準及護理知識

現在寶寶開始有了明顯的記憶力，對親人和陌生人能夠很好的區分。寶寶的情緒也逐漸複雜起來，高興時會笑，不滿意時會發脾氣，父母不在時會害怕、恐懼。你會發現寶寶越來越熱衷於運動了，在媽媽的幫助下寶寶可以站立跳躍。寶寶咿咿呀呀學語在這個時期會出現明顯的雛形，他能夠發出更多的聲音，會改變音量、音調、語速，並可運用語音來表達情緒。

寶寶5個月第3周發育標準

1、體重、身高參考值

【男嬰】體重6.0-9.3kg，身高61.7-70.1cm

【女嬰】體重5.4-8.8kg，身高59.6-68.5cm

2、生理髮展

坐時已不太需要支撐，可能會突然往前倒並用雙手支撐來取得平衡。

3、心智發展

會長時間凝視物品。會多發出幾個單音。喜歡看鏡子中的自己。

4、感官與反射

從平躺翻為側身時，幾乎可將自己彎成坐姿。可隨意轉頭。

5、社會發展

會咯咯笑與大笑。聽到音樂會發出咕嚕聲，低哼並停止哭泣。

5個月第3周餵養提示

1、寶寶的第一口輔食：含鐵營養米粉，這是目前世界各國嬰幼兒專家及營養專家都公認的原則，而不再像我們小時候那樣從蛋黃開始添輔食。蛋黃一方面可能會導致部分寶寶過敏，蛋黃補鐵效果也不理想。

從含鐵大米粉開始給寶寶新增輔食，主要是考慮到寶寶的消化吸收系統和免疫還未發育成熟，而穀類食物是比較容易被嬰兒接受，尤其是純米粉，也就是大米粉，引起過敏反應的可能性相對低很多，所以醫生會主張從營養米粉開始給寶寶新增輔食。

2、輔食新增常見問題：吃自制米粉還是吃營養米粉好？嬰幼兒營養米粉，如同嬰幼兒配方奶一樣，是專為嬰幼兒設計的均衡營養食品。千萬不要認為嬰幼兒營養米粉是方便粉。

營養米粉是以米為基礎，就像嬰幼兒奶粉是以牛奶為基礎一樣，在此基礎上新增食物來源的嬰幼兒需求的多種營養素，特別富含鐵元素等。利於嬰幼兒生長階段的營養需求。自制米粉不含額外的營養素成分。用自制米粉代替鐵強化營養米粉，寶寶可能會因為缺鐵而導致貧血的發生。

寶寶5個月第3周護理提示

預防嬰兒感冒

1、這個階段的嬰兒最容易患的疾病是感冒，一般是因為看護嬰兒的人患上感冒，過一兩天後嬰兒也出現了感冒的症狀。

2、這個月嬰兒體內還有些從母體中獲得的免疫力，即使感冒也不易出現高熱，一般只有37度多。症狀多為鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽、厭乳和食慾減弱等。但一般嬰兒並不痛苦，而且三四天後症狀就會逐漸減輕。寶寶也有可能會在感冒的同時出現腹瀉症狀，大便次數增加，但一般不會出現肺炎。

3、在嬰兒感冒期間，爸爸媽媽不要給寶寶洗澡，避免再次受涼。同時，要注意給寶寶隨時喂水，以補充體內水分的流失。

別讓寶寶在晚飯前睡覺

6個月大的寶寶晚上應該睡多久，並沒有統一標準，只要寶寶睡的香，第二天精神好就不必擔心他的睡眠問題。不過寶寶晚上不能睡的過晚，所以在晚飯前儘量不讓寶寶睡覺，否則寶寶睡到半夜醒來就很難在入睡了。晚飯前是和寶寶親子的美好時光，和寶寶做些遊戲，講講故事，把“瞌睡蟲”都趕到晚上去，逐步養成規律的睡眠習慣。

寶寶5個月第3周潛能開發

學習左右翻身

寶寶學會俯臥翻到仰臥後，讓寶寶將左右翻身的辦法聯合起來，加上玩具誘導，學習翻身達180度。經常練習翻身，使寶寶的視覺、聽覺、觸覺等知覺與運動結合，為繼續翻滾以至360度翻轉打基礎。

手足遊戲

寶寶仰臥時，會將自己的雙腳舉起，並用手去抓。此時把一個大球或一個吹鼓了的塑料口袋放在寶寶腳上，讓寶寶用手、足去抓去踢，或將塑料袋吹滿氣，用小繩子紮緊，吊在寶寶手腳都能夠夠著的地方，這樣寶寶雙腿上舉的能力會越來越好。

感統訓練

嬰兒期多聽音樂是很有益的。嬰兒對音樂旋律有特殊的感受，當播放音樂時，寶寶會隨著音樂的旋律搖晃身體，能和著音樂的節拍晃動。寶寶對音樂有天生的感受，要多給寶寶聽音樂。

可以多抱寶寶到鏡子前，寶寶看到鏡子裡面的人不會再不知所措了，會高興地拍鏡子。

寶寶五個月第三週注意事項

寶寶出牙

1、這個時期的寶寶，有的開始出牙了。在出牙期，營養不足有可能會導致寶寶出牙推遲或者牙質差。因此，在寶寶出牙期，應該注意全面加強營養，尤其是按時補充維生素D，並多抱寶寶去戶外晒太陽。

2、寶寶現在已經快要出牙了，出牙期間的不適可能導致寶寶心情煩躁，爸爸媽媽要耐心關愛寶寶，幫寶寶緩解不適。按摩牙齦、咬磨牙棒能緩解牙齦不適。

3、嬰兒出牙順序並不規律，出牙時間也有差異，這與缺鈣無關。胎兒期牙胚即已形成，出生後在不斷生長（長牙），萌出（出牙），成熟。整個過程每個寶寶有強烈的個體差異化。1歲內開始出牙即視為正常。

4、一般情況下，嬰兒在後半歲萌出乳牙。出牙的規律通常是：牙齒左右對稱萌出、先下後上。也有部分寶寶不按此順序出牙。嬰兒在1週歲末一般有6～8顆乳牙。

5、出牙時的不適感常使得寶寶吃不好、睡不香、脾氣火爆、愛哭鬧，有一部分寶寶在出牙時甚至會出現低燒現象。這時候媽媽不必著急，可以戴上指套或用溼潤的紗布巾幫寶寶按摩牙齦，也可以將牙膠冰鎮後給寶寶磨牙用。

特別關注

1、寶寶可以用小胳膊撐起身體，從趴著變為坐著了。不過這並不表明寶寶獨立坐的時候不需要你陪伴在身邊，即使在寶寶身邊放置了枕頭，你也應該時刻在他邊上，準備隨時幫他一把。

2、你也可以給寶寶一個小搖鈴或者其他能抓的玩具，幫他把東西轉移到他的另一隻手裡，然後再放回到原來那隻手中。差不多一個月後寶寶就會學會這項新本領，對於寶寶來說，這項新本領為他展開了一個全新的世界，他可以玩兩隻手了。

3、寶寶可能會扔掉東西，為的是看你會不會把它們撿起來，或者看看它們怎樣掉下去，掉到哪裡去了。

4、你的寶寶還會學著敲敲打打、搖晃、用嘴舔東西，這些都是寶寶對這個世界的探索。不要對寶寶的行為表示憤怒，你應該適應它，並且學會修煉自己的耐心。

5、現在寶寶也許能夠自己扶著奶瓶吃奶了，寶寶自己扶著奶瓶吃奶時，媽媽一定不要走開，因為小寶寶在吃奶時會有各種你無法預料的情況發生，架起來的瓶子可能會讓寶寶吃得過飽，甚至有被嗆到的可能。