寶寶突然聲音沙啞怎麼辦

我們正常人可能由於用嗓過度會出現聲音沙啞的情況，但是現如今寶寶也出現了聲音沙啞的情況，很多家長都非常著急，不希望我們的孩子的身體遭受疾病的折磨，帶著我們的孩子四處求醫問診也沒有得到很好的效果，可能大家對於寶寶突然聲音沙啞的治療方法還沒有一個清楚的瞭解，下面就讓我們一起了解一下寶寶突然聲音沙啞的治療方法吧。

1.聲音沙啞的時候，分為兩種情況，一種是天生聲音比較低沉，略微沙啞，這種情況有時候很受他人歡迎，因為大部分的人認為聲音略沙啞低沉，可以顯得更加成熟。

2.還有一種情況是因為身體原因，感冒或者是喉嚨受損導致的聲音沙啞，這種情況下，如果不嚴重可以在日常生活多喝水，吃點類似琵琶的水果，一般來說自己就能夠痊癒。但是如果嚴重的話，就必須及時前往醫院諮詢。

3.限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或打電話。

二) 使用適當的音量說話，善用麥克風以應付不足之音量。

三) 說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。

四) 說話音調不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放字首。

五) 悄悄話是不正確的說話方式。六) 長時間講話時，應多喝溫開水保持咽喉溼潤。

七) 儘量用腹部(即丹田)輕鬆發聲， 不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。

十) 充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。

十一) 適當之運動，常保持心情愉快與放鬆

十二) 感冒時應儘量減少說話，此時更須多喝溫開水與聲帶保養。

十三) 喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微緩解症狀， 不可過度依賴。冬季氣候寒冷，空氣乾燥，人們常常感到嗓子不舒服。其實， 由於天氣變化，呼吸道抵抗病菌能力下降， 冬季咽喉炎的發病率會增加。因此，冬季保護嗓子尤為重要。 在增強保護意識、瞭解咽喉炎發病原因的前提下，要從注意保暖、 忌辛辣戒菸酒等生活小事上做到防治咽喉炎，保護好嗓子。

以上內容為我們介紹了寶寶突然聲音沙啞的治療方法，相信大家對於聲音沙啞的內容已經有了一個更為清晰的認識，孩子的身體健康是非常重要的，為了給媽媽們減少困擾，我們應該多瞭解一些聲音沙啞的治療方法，幫助我們孩子更快的恢復身體健康。