兒童腳底按摩的好處有哪些

兒童正處於生長髮育的關鍵階段。身體機能都處在快速成長的階段，各個器官還是比較較弱，家長除了要在生活更方面多加註意，在飲食上給予充足的營養之外，經常性的給孩子做腳底按摩也是很有好處的，可以促進血液迴圈，促進孩子智力的發展等等。

俗話說，腳是人體的第二心臟。腳板底是人體所有身體器官的反射區，所以，身體出現的很多狀況都跟腳息息相關。例如天涼的時候，孩子光著腳丫在地上跑，清鼻涕一會兒也會跟著跑出來。不少有經驗的媽媽此刻會給寶寶穿上鞋襪，腳暖了，鼻涕也就止住了;如果對有感冒鼻塞症狀的寶寶，給他泡個熱水腳也可以起到緩解的作用;孩子消化不良、頭疼腦熱等，給予適當的足部按摩，還能祛病防病。

小兒足部按摩療法是以中醫基礎理論為指導，以手法刺激小孩足部反射區為手段，以預防、治療兒科常見病症及兒童保健為目的的一種中醫外治法。通過刺激小孩足部反射區，調整機體陰陽氣血、調理臟腑機能，以治療小兒疾病和進行小兒保健，可以讓寶寶少吃藥、不吃藥，減少藥物對寶寶內臟等器官的損害，符合當今醫學界推崇的“無創傷醫學”和“自然療法”的要求。現代醫學研究也顯示，經常給孩子按摩足部，刺激足部反射區，不僅能夠有效調整各臟腑的機能，增強小兒體質、提高小兒的抗病能力，使之生病的機會相應減少。

總的來說，給予孩子適當的腳底按摩是有著諸多好處的，但是也要注意按摩手法，如果不恰當的按摩不但不會促進健康還會造成相反的效果比如孩子會出現頭暈嘔吐的症狀，所以不能急功近利，另外還要注意孩子足部的保暖，要經常泡腳等等。