小孩牙齒黃怎麼預防？

孩子出生後要學習的東西很多、首先要學習的就是生活自理、比如自己穿衣服、刷牙洗臉等等、但是在學習的過程中就會出現很多問題、比如衣服會穿反、鞋子會穿反等等、但是這些都是外在的，父母隨時都可以幫助孩子糾正、但是刷牙不一樣只要不注意孩子的牙齒過了一段時間之後就會發黃、這就難辦了，因為如果父母幫孩子刷牙的話首先孩子就不能自己學會刷牙反而會依靠父母、第二如果不小心就會傷害到孩子的口腔、但是如果不這樣做孩子的牙齒就會發黃甚至變黑、那要怎麼樣才能在即能夠讓孩子學會刷牙又能夠預防孩子的牙齒變黃呢？接下來小編就來給大家介紹一下怎樣預防小孩牙齒黃吧。

預防小孩牙齒黃的3種方法

用溫水刷牙：刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1—3分鐘，這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性，可以減少刷毛對牙齦的刺激損傷。

多吃VC類護齒的食物：缺少維生素C，就可能出現牙周病，所以每天應該多吃富含維生素C的護齒食物，如蔬菜、橘子、檸檬等，含有多種微量元素和豐富的維生素C。

那麼，想要預防寶寶牙黃應該忌吃哪些食物呢？

預防寶寶牙黃忌吃3種食物

糖分含量高的食物其中比較典型的食物是糖果、蛋糕，特別是進口奶粉等。這些高糖分的食物黏性較強，容易黏著在牙齒的表面和縫隙中，發酵產酸，最終腐蝕牙釉質。牙菌斑更易於在牙釉質被破壞的牙齒表面聚集，使得牙齒髮黃髮黑，形成蛀牙。

碳酸飲料現在很多小孩都喜歡喝可樂類碳酸飲料，這類飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等，呈酸性，長期飲用容易腐蝕牙齒，使牙齒表面變得粗糙，細菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積，使得牙齒髮黃髮黑，嚴重的甚至導致蛀牙。

帶色素的食物或飲料如濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料等。這類食物中的色素殘留在牙齒表面，久而久之，造成外源性色素沉積，這些色素沉積甚至進入牙齒深層使牙齒髮暗變黑。

以上就是關於對怎樣預防小孩牙齒髮黃的詳細介紹了，到了這裡小編有理由相信大家都已經瞭解了，預防小孩牙齒髮黃的方法都有那些了，其實導致孩子牙齒髮黃的原因除了生活中因為刷牙不正確之外、還有孩子愛吃零食、愛喝飲料等等都有非常直接的關係、所以父母們除了要教會孩子們正確的刷牙方法之外、還要教會孩子們少吃零食、這樣才能讓孩子們更加健康的成長了。