小孩經常性便祕怎麼辦

其實我們知道，一旦孩子便祕的話，那麼往往是比較痛苦的了。很多的治療其實是有利於大便排出。一旦孩子是一種大便排放不出來的時候，往往是比較煩躁的了。甚至不怎麼喜歡吃飯的了。小孩經常性便祕的問題需要積極去治療。小孩經常性便祕怎麼辦？

小兒便祕如是器質性便祕，應治療原發病為主。便祕常見的治療方法有：

（1）大便習慣的訓練，培養孩子每天定時排便的習慣。當小兒排便時，應儘量避免外界的影響，不要同時逗玩孩子，講故事給孩子聽等，這樣會分散孩子排便的注意力而影響排便。

（2）糾正孩子偏食等不良的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜和水果。

（3）肥皂削成小指頭大小，長3~4釐米，用水弄溼後塞入肛門以刺激排便。

（4）用開塞露灌腸。

飲食食療

1、南瓜根50-100克，洗淨，切碎，放鍋內加水煎濃取汁，一次飲完。每日1劑，連服數劑，以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調味。

2、銀耳10～15克，鮮橙汁20毫升。將銀耳洗淨泡軟，放碗內建鍋中隔水蒸煮，入橙汁調和，連渣帶汁1次服完。每日1劑，連服數天。

3、無花果（熟透者）100克，除去外皮，溫開水洗淨，隨意服食，每日1～2次，療程不限。

4、鮮甘蔗汁150毫升，番瀉葉1克。置鍋內隔水蒸熟，濾去渣滓，分1～2次服完。每日1劑，連服數天，三歲以下幼兒分量酌減。

5、豆漿100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。將新鮮豆漿煮沸，入米湯、蜂蜜調勻，1次飲完。每日1-2劑，連服數天。

6、菠菜100克，粳米50-100克，將菠菜置沸開水中燙至半熟，撈出切成小段，粳米置鍋內加水煮成稀粥，後加入菠菜再煮數沸，入油、鹽調味，分1～2次服完。每日1劑，連服5～7天。

7、香蕉1～2枚，剝皮，放碗中加開水少許，擂成糊狀，衝入白糖10克，調勻，隨意喂服。每日1～2次，療程不限。

8、白皮大蘿蔔1個，蜂蜜100克。將蘿蔔洗淨挖空中心，裝入蜂蜜，置大碗內，加水蒸煮，吃蘿蔔飲蜂蜜水，連服數次。

溫馨提醒：一旦孩子有便祕的為他的話，往往很痛苦的了。那麼這個時候的父母的話，往往要幫助孩子糾正便祕的了。這時候話，往往可以鼓勵孩子運動，因為運動的話，往往可以進一步促進腸蠕動。