如何預防寶寶急性上呼吸道感染

什麼是急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染係指鼻腔至喉部之間的急性炎症的總稱，是最常見的感染性疾病，而且在四季、任何年齡均可發玻小兒因為免疫力低，更容易出現急性上呼吸道感染。

急性上呼吸道感染90%左右由病毒引起，可通過含有病毒的飛沫、霧滴，或經汙染的用具進行傳播。急性上呼吸道感染預後良好，一般5—7天就可痊癒。

上呼吸道感染怎麼引起的

上呼吸道感染相信很多人都得過，但是對於這種感染疾病是怎麼引起的，大概一般人都不是特別的清楚。俗話說“治病要對症下藥”，只有瞭解了病因，才能從根源上進行防治。下面，我們一起來了解一下上呼吸道感染的原因主要有哪些？

上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發於病毒感染之後，以溶血性鏈球菌為最常見，其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等，偶或為革蘭陰性細菌。

各種導致全身或呼吸道區域性防禦功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在於上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本玻老幼體弱，免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。

急性上呼吸道感染症狀

孩子如果得了急性上呼吸道感染，一般有以下症狀：

1、急性起病。2、早期有咽部不適、乾燥或咽痛，繼之出現噴嚏、流涕、鼻塞、咳嗽。3、可伴有頭痛、發熱、聲音嘶啞、乏力、肢體痠痛、食慾減退。4、鼻、咽、喉明顯充血、水腫，頜下淋巴結腫大、壓痛。

根據病因和病變範圍的不同，臨床表現可有不同的型別：

1、普通感冒俗稱“傷風”，又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次為冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等引起。起病較急，潛伏期1—3天不等，隨病毒而異，腸病毒較短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。

主要表現為鼻部症狀，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現為咳嗽、咽乾、咽癢或灼熱感，甚至鼻後滴漏感。發病同時或數小時後可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等症狀。2—3天后鼻涕變稠，常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。

一般無發熱及全身症狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物，咽部輕度充血。併發咽鼓管炎時可有聽力減退等症狀。膿性痰或嚴重的下呼吸道症狀提示合併鼻病毒以外的病毒感染或繼發細菌性感染。如無併發症，5—7天可痊癒。

2、急性皰疹性咽峽炎常由柯薩奇病毒A引起，表現為明顯咽痛、發熱，病程約1周，多於夏季發作，兒童多見，偶見於成年人。體檢可見咽充血，軟顎、懸雍垂、咽及扁桃體表面有灰白色皰疹及淺表潰瘍，周圍有紅暈，以後形成皰疹。

3、急性病毒性咽炎或喉炎：（1）急性病毒性咽炎多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及腸道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。臨床特徵為咽部發癢或灼熱感，咳嗽少見，咽痛不明顯。當吞嚥疼痛時，常提示有鏈球菌感染。流感病毒和腺病毒感染時可有發熱和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼結合膜炎。體檢咽部明顯充血水腫，頜下淋巴結腫大且觸痛。

（2）急性病毒性喉炎多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。臨床特徵為聲嘶、講話困難、咳嗽時疼痛，常有發熱、咽痛或咳嗽。體檢可見喉部水腫、充血，區域性淋巴結輕度腫大和觸痛，可聞及喉部的喘鳴音。

4、細菌性咽-扁桃體炎，多由溶血性鏈球菌，其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明顯咽痛、畏寒、發熱（體溫可達39℃以上）。體檢可見咽部明顯充血，扁桃體腫大、充血，表面有黃色膿性分泌物，頜下淋巴結腫大、壓痛，肺部無異常體徵。

5、咽結膜熱主要由腺病毒、柯薩奇病毒等引起。臨床表現有發熱、咽痛、畏光、流淚，體檢可見咽及結合膜明顯充血。病程4—6天，常發生於夏季，兒童多見，游泳者易於傳播。

如何預防寶寶急性上呼吸道感染

預防孩子上呼吸道感染的有效方法之一，是提高孩子呼吸道的免疫力，增強孩子對病原體的抵抗力。可以採取以下措施：

1、體格鍛鍊。體格鍛鍊有利於增強小兒體質，提高對疾病的防禦能力。體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛鍊;如開窗睡眠，使小兒汲入較冷而新鮮的空氣，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。鼓勵孩子參加戶外活動，多晒太陽。用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎上逐步開展三浴（日光寓水寓空氣浴）鍛鍊，以取得更好的效果。

2、提倡母乳餵養。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助於增進嬰兒抗感染能力。尤其是分娩後最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素。因此，母乳餵養的小兒一般較少發生傷風感冒。

3、按時預防接種，如：接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。

4、增加營養獲得各種人體必需的營養素有助於提高小兒的免疫力。體內缺乏微量元素鋅或維生素A，小兒容易發生反覆呼吸道感染。通過適當飲食調整，增加微量元素鋅或維生素A的攝入，或用鋅製劑和維生素A丸治療後，這些小兒的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發生率明顯降低。