急性上呼吸道感染不能吃什麼呢

隨著現在生活水平的提高飲食上我們從不吝嗇，也從無禁忌，只要自己喜歡吃，吃什麼都可以，那麼如果生病了呢？該怎麼辦呢？也是什麼都可以吃，百無禁忌嗎？當然不是那樣的，生病當然有忌口的東西，那麼上呼吸道感染有什麼不可以食用的東西嗎？下面就給大家列舉一下，方便朋友們從食物上保養身體。

患者要注意不能吃辛辣、生冷、油膩刺激的食物。多喝開水，吃一些不刺激喉嚨的食物。可以吃水果和蔬菜。建議吃大白梨，不過也不要多吃，梨的產地不同，其實很多時候品種也存在差異，分不清很多人吃梨容易"火上澆油"，讓未退盡的內火再上升，所以不宜多吃，也可以只嚼，吞嚥水份，吐出纖維;也建議你吃水果熬製的湯水，熟熱即可，不要熬到粘稠而過甜，也可用西瓜白皮為料煮水，加入少許冰糖飲用.

忌蝦、蟹、貝殼類食物。

忌油膩、甘甜食物，如糖類製品、糯米、乳酪、肥肉、油炸食品、烤雞等，這些食品能刺激支氣管粘膜，促進粘液分泌，痰液增多，加重咳嗽、氣喘的症狀。

忌滋補性食物以防閉門留寇，外邪反不易驅出。如：鵝、鴨、水魚、龜、羊肉、狗肉、人蔘、鹿茸、阿膠等。

忌酒、濃茶、煙、咖啡等刺激性食物。

忌過鹹食物，否則因水鈉瀦留促使炎症加症。

另外，以往有忌腥的說法，但魚類可以吃，它含有豐富的蛋白質，易於消化，臨床亦未見因吃魚而加重病情的。

通過以上介紹的一些關於上呼吸道感染的飲食上的禁忌是不是明白怎麼做了呢？即使再想吃再喜歡吃的東西生病的時候如果不允許的話也只能望而卻步了，所以要遵循以上的要求不能吃的話儘可能不吃，為了自己的健康要忍一下哦！祝您身體早日康復！