萊陽梨孕婦能吃嗎

孕婦是最需要得到重點照顧的群體了，孕婦身體的健康關係的可不僅僅是孕婦本身，孕婦的健康還關係到寶寶的發育和成長呢，那麼孕婦應該吃什麼才能有利於自己以及寶寶的健康成長呢，我們建議孕婦可以多攝入一些優質的蛋白質，懷孕期間也可以適量的吃一些水果，這樣對身體有很大的好處。

那麼孕婦在懷孕期間能不能吃萊陽梨呢？想要了解萊陽梨是不是能夠在孕期食用，我們先要認識和了解一下萊陽梨是什麼，萊陽梨有怎樣的營養價值才行。

萊陽梨可清喉降火，播音、演唱人員經常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養嗓子的作用;還可清肺、化痰止咳，用它製作的萊陽梨糕、止咳糖漿是治療支氣管炎、傷風咳嗽的良藥。萊陽梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因為梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。

祖國醫學認為梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃經，有生津、潤燥、消痰、止咳、降火、清心等功用，可用於熱病津傷、消渴、熱痰咳嗽、便祕等症的治療。

梨因含配糖體及鞣酸等成分，故對肺結核亦有療效。生梨加蜂蜜熬製的“梨膏糖”，對患肺熱久咳病者最為相宜。冰糖燉梨，不僅可祛痰熱，療哮喘，滋陰潤肺，而且對嗓子卓有養護作用，歌唱家和廣播員宜常服之。

梨具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝痰、肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處。能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。煮熟的梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。

具有潤燥消風，醒酒解毒等功效。在秋季氣候乾燥時，人們常感到面板瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。

梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花 潤肺、消痰、清熱、解毒之功。

梨子：梨子含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。

上文我們介紹了孕婦在懷孕期間是需要得到特別的照顧，孕婦的飲食不僅關係到自己本身而且也關係到寶寶能否健康成長，上文提到的萊陽梨是梨裡面的一種，萊陽梨有豐富的營養，含有多種人體需要的維生素，所以孕婦可以吃萊陽梨。