![孕育聰明寶寶未準爸爸要注意]( "孕育聰明寶寶未準爸爸要注意")
- 生活習慣及時改未準爸爸生育前要保持良好的身體狀態，熬夜會降低人體免疫能力，應注意合理休息；一些食物，如芹菜、木耳、棉籽油，會減低精子的活力與數量，應該避免進食;燙水、高溫不利於精子生成，注意洗澡水不要過熱，更別去洗桑拿浴；男性吸菸不僅影響精子的質量，還會使妻子被動吸菸而...
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![積極造人 未準爸爸要注意這些]( "積極造人 未準爸爸要注意這些")
- 1、注意補鋅鋅元素具有激發男人精子活力的作用，甚至會直接地影響到精子的存活率。所以對於處於備孕期間的男性朋友來說，補鋅不可或缺。一般情況下，未準爸爸最好一天要攝入多於15毫克的鋅，如若缺鋅，其懷孕機率便會大大地減少。2、戒菸戒酒相信很多人都知道吸菸有害健康，然而仍然...
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![未準爸爸冬天必吃9種食物]( "未準爸爸冬天必吃9種食物")
- 男性冬天吃什麼比較滋補養生呢？孕育這件事可少不了未準爸爸的優質精子，所以餐桌上的男人養生計劃必不可少9種食物，通過食補來提高生育力。男人餐桌上必有的9種食物葡萄乾、杏仁、鱷梨等富含硼的食物。研究表明，硼攝入量最多的男性罹患前列腺癌的機率低65%。牛奶、乳酪、豆制...
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![未準爸爸的美味備孕食物單]( "未準爸爸的美味備孕食物單")
- 新的科學研究發現，精子的生存需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素，精氨酸及多種維生素等，如果偏食，飲食中缺少這些營養素，精子的生成會受到影響，精子質量也會受到影響。為了產生優質量的精子和卵子並一朝結合成受精卵，以下的食品不妨多吃：海帶：對放射性物質有特別的親和力，其...
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![哪些營養未準爸爸孕前必須補充]( "哪些營養未準爸爸孕前必須補充")
- 一個健康寶寶的誕生並不只是女性朋友一個人的事，胎兒的孕育過程雖然是在母體內完成的，但後代的素質很大程度上也取決於精子和卵子的質量，所以男性的營養也是影響寶寶健康的重要因素，那麼男性孕前要補充哪些營養才能保證胎兒的健康呢？男性朋友在決定做爸爸時就應該做好孕前檢查...
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![生個聰明寶寶 未準爸爸六注意]( "生個聰明寶寶 未準爸爸六注意")
- 想要生個聰明的健康寶寶，不光是準媽咪的任務哦。未準爸爸對於優生優育是責無旁貸的，在生育前相當一段時間內，丈夫表現的好壞，對寶寶有不可低估的影響。生活習慣及時改未準爸爸生育前要保持良好的身體狀態，熬夜會降低人體免疫能力，應注意合理休息；一些食物，如芹菜、木耳、棉籽油，會...
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![未準爸爸秋季好孕五大妙招]( "未準爸爸秋季好孕五大妙招")
- 秋的季節是豐收的季節，各位未準爸媽是否也準備在這個季節收穫自己的愛情結晶呢？那麼秋季備孕又有什麼注意事項呢？小編為您準備了一份秋季備孕寶典，助你成功受孕！一年有春、夏、秋、冬四個季節，春暖花開，夏雨滋潤，秋果累累，冬日素裹。那麼，究竟哪一個才是最佳的受孕季節呢？一般來說，夏...
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![未準父母最易陷入七大誤區]( "未準父母最易陷入七大誤區")
- 如果你真的準備好要做父母了，記住，不止是經濟上的，包括生理上和心理上的，再問一次，你真的準備好了嗎？誤區一：只要停止避孕的話就能懷上孩子了。許多女性都會覺得奇怪為什麼停止了受孕後，每個月的好朋友還是會如期而至呢？其實對於大部分的夫妻來說，在他們開始嘗試受孕的第一個月很少...
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![備孕期間未準爸爸該如何補？]( "備孕期間未準爸爸該如何補？")
- 1鈣：讓男性的骨骼硬起來很多人都知道女性要補鈣，但你又知不知道原來男性也需要鈣質的呵護呢？中國男性每日從食物中獲得的鈣質遠遠不能滿足骨氣的索求，中年男士的鈣質每日都在不斷流失當中。研究發現攝入鈣較多的男性骨骼較為強壯，而且比攝入量少的男性平均起來要苗條一些，也就...
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![未準爸爸如何補身體]( "未準爸爸如何補身體")
- 那就給未準爸爸弄各種好的吧！NO。補身是不能亂補的，不適當地亂補，反而容易導致男性上火，這可就真的是好心辦了壞事。一、鈣：讓男性的骨骼硬起來很多人都知道女性要補鈣，但你又知不知道原來男性也需要鈣質的呵護呢？中國男性每日從食物中獲得的鈣質遠遠不能滿足骨氣的索求，中年男士...
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![未準媽媽減肥對受孕的影響]( "未準媽媽減肥對受孕的影響")
- 相信各位未準媽媽們都有一些孕前控制體重的意識了，太胖太瘦都不利於受孕，就算受孕了也對寶寶的健康有一些不利因素；那麼在孕前減肥對受孕有沒有影響呢，下面就來看看吧！現在通過對生活方式的一些改變，您可以儘可能地給您的寶寶一個良好的開端。這是我們的一些建議供您參考。1、...
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![未準媽咪先排毒後進補]( "未準媽咪先排毒後進補")
- 在懷孕之前，最好先將身體調理好。通常人們想到的就是多進補，但在大補之前，身體的毒素要先排掉，調理舒暢了，進補才有效果，才能吸收好。未準媽咪應該怎麼做呢？孕前調理：要補更要通，以通為補懷孕前的準備據專家介紹，所謂補，沒有泛泛的補，沒有包治百病的補，補一定是針對性的補，是根據人的體...
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![未婚先孕辦理準生證需什麼材料 未婚先孕會罰款嗎]( "未婚先孕辦理準生證需什麼材料 未婚先孕會罰款嗎")
- 現在，未婚先孕的現象時有發生，人們往往認為這是各人選擇的自由，不受他人或法律的干涉，事實並非如此。未婚先孕會罰款嗎？未婚先孕需要辦準生證嗎？未婚先孕辦理準生證需要什麼材料？跟著小編一起來看看！一、準備好所需證件和材料1、雙方戶口本、身份證2、結婚證原件3、夫妻雙方初婚...
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![找準婆媳矛盾源 “婆媳經”未必都難念]( "找準婆媳矛盾源 “婆媳經”未必都難念")
- 婆媳經難念，矛盾源頭有很多，比如老公愚孝、夫妻雙方家庭文化差距大、兩輩人對孩子教育觀念不一致……如果揪出這些源頭，婆媳關係還是可以重見天日的，畢竟人心是肉長的，作為過來人的婆婆她自有分寸。在對問卷調查的反饋中，61%的媳婦認為跟婆婆住在一起無所謂;對於解...
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![未卜先知 史上極其精準的神奇預言]( "未卜先知 史上極其精準的神奇預言")
- 在中國5000年的歷史裡，出現了很多的政治家、思想家、文學家。也出現了很多的聖人、賢人。雖然這些人數不勝數，但唯獨一類人卻並不常見，甚至是這個世界上最稀有的品種。這類人，我們稱之為神人。因為其有著精準的預言功能，彷彿天下事情盡在它們掌握之中。神奇預言一：“黑衣作天子...
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![未準媽媽孕前千萬不要做“閒”妻]( "未準媽媽孕前千萬不要做“閒”妻")
- 小文的孕前準備工作開始了！聽人說懷孕前要多休息，她乾脆辭掉工作，當起閒妻。不但對自己高標準、嚴要求，小文對孩子他爸也是嚴加看管：要老公戒菸、戒酒、戒可樂；不看電視、不開電腦、不打手機，搞得家裡好像裝了個定時炸彈，兩個人都緊張兮兮。過度緊張弄巧成拙其實，懷孕前的準備完全...
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![未準媽媽待孕期須慎用藥]( "未準媽媽待孕期須慎用藥")
- 懷孕後不能胡亂服藥，看病時把懷孕的情況告知醫生，讓醫生謹慎處理，這是大部分孕婦都具有的常識。但孕前的空檔期卻常常被忽略，不少年輕的新婚婦女就是在這個期間誤踏雷區，被迫做人工流產或是憂心忡忡地度過整個孕期的。從優生優育的原則上來看，任何藥物(營養類藥物除外)在整個妊...
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![6大營養素助未準媽媽好孕]( "6大營養素助未準媽媽好孕")
- 想要寶寶的未準爸爸和媽媽們有很多需要注意的地方，在飲食方面要格外注意補充營養，今天我們就推薦能為為準媽媽助孕的6大營養素，想要寶寶的夫妻千萬別錯過喲！助孕營養素一：鐵鐵參與造血，可改善貧血，預防體寒和低血壓，能給備孕的未準媽媽提供充足的血液，在生理期到來前1-2周應多吃些...
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![大齡未準媽媽懷孕要做4準備]( "大齡未準媽媽懷孕要做4準備")
- 第一步：保護好你的種子女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵子受到的環境和汙染的影響就越多，而且隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導致卵子的染色體發生異常，這是女性正常的新陳代謝，沒辦法迴避。根據相關資料統計，由染色體異常導致胎兒出現畸形或智力低下...
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![未準媽媽不需要增加蛋白質]( "未準媽媽不需要增加蛋白質")
- 生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養，否則很可能給以後自己的寶寶帶來不必要的麻煩。蛋白質過高降低受孕成功率許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。但是據BBC（英國廣播公司）報道，美國的科學家發現，飲食中...
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![未準媽媽孕前自檢方法]( "未準媽媽孕前自檢方法")
- 自檢表將提供影響受孕的每個細節，包括你們的性生活史、你們是否發生過生殖道感染、你們的生理週期是如何，還有你們的夫妻生活等等。未準媽媽需要考慮的問題你的經期史1、你知道自己正常的月經週期是多少天嗎？（知道月經週期的天數才能推斷出排卵期。從這次月經週期的第一天到...
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![未婚先孕孩子怎麼上戶口 未婚先孕要辦準生證]( "未婚先孕孩子怎麼上戶口 未婚先孕要辦準生證")
- 未婚先孕在法律上是未受到保護和認可的，所以未婚先孕生下的孩子也就違反了法律法規。如果未婚先孕考慮將孩子生下，就要首先面對給孩子上戶口的問題，如果隱瞞生下孩子，就會讓孩子成為所謂的黑市人口，這種方法是不可取的，必然給孩子的將來帶來嚴重影響。那如何解決未婚先孕孩子的...
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![孕期相關保險 未準媽咪知多點]( "孕期相關保險 未準媽咪知多點")
- 一、社會生育保險為準媽咪要知道，我國生育保險給的待遇主要有產假、生育津貼、生育醫療服務、生育期間的特殊勞動保護、生育期間的職業保障等等。·產假女職工生育，享受不少於90天的產假。產假分為產前和產後假兩部分。產前假為15天，產後假為75天。難產的，增加產假15天...
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![未卜先知 十大極其精準的童謠預言]( "未卜先知 十大極其精準的童謠預言")
- 預言在大家的心中是一種玄乎其玄的東西，信得人則把預言當做人生準則；不信的人則覺得這只是騙人的把戲。在歷史上就有這樣的十條童謠預言，它們精準的預言了一些重大的歷史事件。一、“弧箕服，實亡周國”《史記周本紀》記載，西周末年的一天，周宣王在都城鎬京大街上聽到有一群兒童...
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![未準媽媽注意 受孕減分5大隱患]( "未準媽媽注意 受孕減分5大隱患")
- 隱患ONE：婦科疾病減分指數：50分。多種婦科疾病，或生殖道感染繼發的病變都能使受孕的可能性降低。專家分析：婦科病是女性常患有的疾病，比如說白帶異常。很多婦科疾病發生時都會出現白帶增多、色黃、有氣味、白帶或者是呈豆腐渣樣或水樣，從而或者是伴外陰癢、痛等，而這些婦科疾病...
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生活科普幫
