懷孕可以吃草莓酒嗎？懷孕吃什麼比較好

很多女性在懷孕之後都想著多吃對孩子發育有好處的食物，其中草莓酒就是營養價值比較高的一種，那麼孕婦能不能經常食用呢，下面一起了解下。

草莓酒主要是用草莓製作而成，將草莓榨汁壓爛後放入玻璃容器中密封儲存，經過一週時間即可。草莓含有有機酸、糖類和維生素、礦物質等，尤其以維生素C含量十分豐富。此維生素C即使經酒浸泡，也不會失去活性。酒中酸桔是為了調味之用，使酒具有酸甜味道。

可以喝，但是要適量喝，不宜過量。

孕期飲食的調整對孩子的健康有直接的關係，瞭解之後希望女性在孕期能嚴格要求自己的飲食，並且能在孩子不同的發育階段對食物做好調整。