懷孕可以吃脆骨嗎？懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕以後調整好飲食才能保證孩子更加的健康，但是有些食物食用不當就會出現流產和早產，下面一起了解下脆骨女性在懷孕之後能繼續吃嗎。

脆骨，作為食品的動物的軟骨，特指食物中可以食用的動物軟骨部分，豬骨的結合面，這裡指作為食品的動物的軟骨。脆骨入口即化，非常適合需要補鈣的老人和兒童，又稱為“掌中寶”，脆骨以其獨特的口感而倍受食客青睞。

可以的 最好全嚼碎

食物的營養對孕婦和胎兒的發育有很大的幫助，上面就是對脆骨孕期能不能吃的介紹，希望對懷孕的女性有很大的幫助，這樣才能保證胎兒正常發育。