男人性生活多長時間才算正常

很多男性在性愛的時候都很關注自己的性愛時間，如果時間過短的話，那麼男人會覺得很自卑，而女人會得不到 滿足，從而挑起夫妻間的感情，長時間下來之後讓男女陷入矛盾之中，那麼男人的性生活時間到底多久才算正常，這個不僅僅是男性會問到的問題，很多女性也比較關注，那麼我們下面就來一起看看關於整個人男人性生活時間多長才算正常：

一次性生活的持續時間多長才算合適？這問題背後隱藏的含義是：太短了不能盡興，太長了又怕傷身體。回答這問題需要先問一問“性生活”是什麼意思，如果指的是“做愛”，有些專家認為，理想的時間起碼要持續1小時，甚至還要更長些，因為做愛是性愛的交流，包括了交合前的準備階段(前戲)、交合、交合後的愛撫在內。

如果性生活的意思單純指“交合”，那麼，時間就要短得多，一般來說只有幾分鐘(平均為4分鐘)。這就是說，一次交合的持續時間只要達到1分鐘以上，接近4分鐘就完全可以使雙方得到滿足。

我所說的當然是大致的尺度，雖適合於大多數人，但並非適合每一個人。交合持續時間的長短因受自身情況與客觀情況的影響，人與人之間差異很大。比如，一般新婚者性慾強，與結婚多年的夫妻比交合的時間要短些;身體強壯者持續時間也短;把性生活看作負擔，或不重視性感受者交合時間也長不了;性生活頻率低，慾望常得不到釋放者交合時間也短。

如果在性交時，還不到兩分鐘就有射精的現象，這就是早洩，應該及時就醫。只要是超過兩分鐘，就不是病，只能說是射精比較快。如果射精在五到十五分鐘之間，就算是正常範圍。當然每個人的情況不同，評定標準也不一樣，只要夫妻雙方都能感到身心愉悅，即使短一些時間也是正常的。如果你想延長射精時間，可以做足前戲，有節制的過性生活，還可以適當的吃一些六味地黃丸。

如果男性在性愛的時候時間不夠的話，那麼就要考慮是不是自己得病了，男性的疾病有陽痿，還有早洩，這些疾病都是會引起性生活時間減少的現象，那麼如果有這樣的疾病的話就必須要及時做治療，不然對男性來說症狀只會越來越嚴重，在性愛的時候夫妻間的交流與溝通也是很重要的，一定要合理的改善。