![開車須知20條]( "開車須知20條")
- 開車須知20條駕車出行，需注意的事項很多，下面２０條，是駕駛員都必須遵守注意的。1、你可以超車，但你不是超人。2、不要試圖超越警車，緊緊地跟在它後面，不但你的通行會順暢得多，而且別人可能會把你當成大人物。3、酒後駕駛可能使你很快活，但也可能使你很快死。4、你的安全氣囊是一次性...
- 9337
![大暑節氣 大暑養生須知7大注意事項]( "大暑節氣 大暑養生須知7大注意事項")
- 時至大暑，大暑是一年中二十四節氣中的第十一個節氣，當然它也是一年中最熱的時節。那麼，在大暑節氣裡，都有哪些特點呢？我們在大暑節氣裡該怎樣注意養生呢？下面小編和大家一起分享。大暑節氣大暑節氣，是一年中天氣氣溫最熱的時節。其氣候特徵有句古語介紹主要是：鬥指丙為大暑，斯時天...
- 13368
![夏季中暑急救方法須知]( "夏季中暑急救方法須知")
- 炎炎夏日，全國許多地方都有傳出有人被熱暈的新聞，這些對視突然中暑的反映。那麼我們在遇到身邊的人突然中暑暈倒的人應該如何幫助他們呢？下面小編整理了一些相關的注意事項供大家參考。搬移：迅速將患者抬到通風陰涼的地方，使其平臥並解開衣釦，鬆開或脫去衣服如衣服被汗水溼透應...
- 6323
![淺表性胃炎的康復須知]( "淺表性胃炎的康復須知")
- 目錄：第一章：淺表性胃炎的康復須知第二章：飯後一支菸慢性胃炎找上門第三章：羊肉粥可輔助治療慢性胃炎淺表性胃炎是一種非常常見的胃炎，它的症狀常見於上腹部的疼痛。也會伴隨著噯氣、泛酸、腹脹、便祕等症狀。那麼我們應該如何應對淺表性胃炎呢？下面小編就和大家一起來看看吧！淺...
- 11808
![養胃的方法 健康須知春季養胃有禁忌]( "養胃的方法 健康須知春季養胃有禁忌")
- 在現實社會中很多人都有胃病，並且大部分人都知道胃病是“三分治七分養”。春季養胃就顯得特別的重要，飲食養胃是不錯的方法，但養胃有很多禁忌，胃有四大“死對頭”，當心讓你的胃遍體鱗傷。最怕冷過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球，吃後會讓胃產生應激反應，讓原本可以很溫和進行...
- 25321
![雷災急救須知]( "雷災急救須知")
- 隨著我國經濟社會的發展以及現代化程度的提高，雷電災害對電力、石化、通訊、交通、航空等各個重要行業部門及領域的危害程度日益加大，對人民生命財產安全，特別是人口的生命安全也造成了嚴重威脅。根據往年的情況看，雷電災害造成的人員傷亡主要集中在農村。這是因為，雷電有一定...
- 16826
![防暑降溫小常識 夏季防暑降溫須知]( "防暑降溫小常識 夏季防暑降溫須知")
- 夏天來了，夏天最明顯的特徵便是酷熱難耐。在生活中，你都知道哪些防暑降溫的小常識呢？在炎熱的夏天我們該如何防暑呢？你知道防暑降溫茶的功效嗎？這些問題你如果還不知道，那就快看看下文吧。防暑降溫小常識定時飲水夏天防暑最重要的事項便是要及時的補充體內水分，夏天人們出汗多，建...
- 16387
![交通安全注意事項 遵守交通禮儀常識須知]( "交通安全注意事項 遵守交通禮儀常識須知")
- 在道路上，無論是駕駛員還是行人，都要遵守交通法規。除了遵守交通法規，我們也要掌握一定的交通禮儀，這樣才能真正做到每一個人都可以快樂地踏上和諧安全之路。遵交通禮儀，創平安和諧路1.行人應該走人行道，不能在機動車或自行車的車道上行走。2.過馬路時，應走地下通道、過街天橋或...
- 31184
![養生須知 湯湯水水助你每夜安眠！]( "養生須知 湯湯水水助你每夜安眠！")
- 隨著社會壓力的加大，很多的上班族出現失眠的症狀，而春季失眠怎麼辦呢？失眠吃什麼好呢？今天小編給大家推薦幾款讓你吃後助睡眠的食物，感興趣的朋友趕集來看看吧！柏子仁燉豬心柏子仁15克，豬心1個。將豬心洗淨，用竹片剖開，將柏子仁放入豬心內，入砂鍋，加水適量，隔水燉熟，以豬心透爛為度。...
- 24611
![換季補水保溼六項須知]( "換季補水保溼六項須知")
- 到季節交替時，由於氣候的變換，肌膚本身亦處於脆弱狀態，所以往往容易因外界環境的變化而導致泛紅、瘙癢、脫皮、小紅疹等敏感狀況。“缺水乃肌膚萬惡之源”。如何讓肌膚安度換季之秋？我們首先要做的功課就是保溼。換季保溼顯然成為護膚的頭等大事，掌握補水保溼“計”，是時候升級...
- 10024
![老年人怎麼補鈣 老年人養生須知]( "老年人怎麼補鈣 老年人養生須知")
- 老年人若是缺鈣，那很多身體機能都將受到影響。鈣質流失，首先會骨質疏鬆，那麼腰膝痠軟、行走不便等等問題就會接踵而來。秋冬季節，天氣乾燥寒冷，骨質更是脆弱，正是補鈣的最佳季節，但是老年人怎麼補鈣，老年人補鈣吃什麼好，包括老年人如何補鈣都成為了很多老年人共同的問題，今天就讓我...
- 24307
![乳頭疾病有哪些？女性常識須知]( "乳頭疾病有哪些？女性常識須知")
- 乳頭疾病是讓眾多女性朋友飽受煎熬的病症，這些病症對女性健康和心理都造成極大影響，所以儘早預防是很有必要的，那麼乳頭疾病具體有哪些呢？Array乳腺炎A、急性乳腺炎：是乳腺的急性化膿性疾病，一般為金黃色葡萄球菌感染所致，多見於初產婦的哺乳期。由於哺乳方法不當、乳汁流出不暢...
- 12659
![北京白癜風醫生王家懷：白露時節，秋意漸濃，白癜風患者“養生”須知]( "北京白癜風醫生王家懷：白露時節，秋意漸濃，白癜風患者“養生”須知")
- 俗語云：“處暑十八盆，白露勿露身”。白露節氣是反映自然界氣溫變化的節令。露是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時的天氣，正如《禮記》中所云的：“涼風至，白露降，寒蟬鳴”。白露過後，即為典型的秋季氣候。如果說處暑節氣還延續暑氣，那麼到了白露節氣，就要注意防涼受寒了。此...
- 14954
![面板化學燒傷的急救處理須知]( "面板化學燒傷的急救處理須知")
- 化學物質主要是強酸、強鹼對面板造成的燒傷要比單純的火焰、熱水等燒傷更為複雜和嚴重。生活中，由於種種原因，如果保管不善與食物混放、出於好奇心或故意服食等非常的危險。下面介紹急救的辦法。一、強酸燒傷常見的強酸：硫酸、鹽酸、王水、碳酸，因其濃度、溶液量以及面板接觸...
- 5661
![鍼灸減肥須知4大原則 體虛多病不可取]( "鍼灸減肥須知4大原則 體虛多病不可取")
- 灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食慾，抑制亢進的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促進能量代謝，從而達到減肥目的。一、鍼灸減肥的主要作用鍼灸減肥主要作...
- 26144
![孕早期須知的5個注意事項]( "孕早期須知的5個注意事項")
- 妊娠和分娩，婦女及其家庭的每個關鍵過程是一個充滿驚喜。從受精卵開始到胎兒發育完全形成，在此期間，約280天左右。呼叫懷孕前3個月是懷孕早期的優生學關鍵時期，在此期間，你將看到第一個做母親的感覺。如何培育健康聰明的寶寶，以下幾個問題，準媽媽應該知道：注意懷孕早期徵兆當你的...
- 5534
![人流後卵巢囊腫的飲食護理須知]( "人流後卵巢囊腫的飲食護理須知")
- 人流是現在生活中較為常見的現象，這種現象對於女性健康是有極大影響的，有些女性就在做完人流手術後出現了卵巢囊腫的症狀，那麼這種情況下患者在飲食護理上具體該怎麼做呢？人流後卵巢囊腫適宜食物牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花...
- 12209
![妊娠早中晚期各個飲食須知]( "妊娠早中晚期各個飲食須知")
- 中醫認為孕婦應儘量少吃滑利食物，如米仁、山楂、荸薺，因為這些食品對子宮有興奮作用，容易引起子宮收縮而導致流產。熱性食物也要儘量少吃，如狗肉、辣椒等，參類也不宜吃。對於微量元素如果缺乏可以補充，如果不缺乏就沒必要補充了。如果盲目地攝入本不需要的某種維生素或微量元素...
- 4613
![冬季孕婦正確沐浴須知]( "冬季孕婦正確沐浴須知")
- 在孕期，孕婦沐浴一定要講究方法和技巧，儘管孕婦比一般人更需要沐浴，更要保持面板清潔，預防面板、尿路感染。但是，如果在沐浴時不注意方法，有可能對母體和胎兒的健康造成影響，對胎兒來說，有些甚至是永久性的損害。因此，孕婦沐浴一定要注意以下事項：一、水溫要有嚴格限制據近代醫學研...
- 16076
![母乳餵養5個常見錯誤糾正法 新媽媽們須知]( "母乳餵養5個常見錯誤糾正法 新媽媽們須知")
- 生活情境：Linda懷孕的時候，曾認為母乳餵養會是一件輕而易舉的事情。她讀了很多關於新生兒餵養的書籍，也參加了一些培訓班。在順利生下自己的兒子Charlie後，她把兒子帶回了家，等待著即將開始的天堂般的母嬰生活。而隨後的生活卻如同一場噩夢！她的小寶貝Charlie得了疝氣，整天不停...
- 27768
![須知腸胃不好的12個症狀 胃不好怎麼調理]( "須知腸胃不好的12個症狀 胃不好怎麼調理")
- 目錄：第一章：須知腸胃不好的12個症狀第二章：胃口不好有妙招第三章：腸胃不好竟與挑選的鞋子有關腸胃不好是夏季人通常會煩惱的事情。腸胃不好的話，就很難吃的好。吃不好人的健康就成了問題。腸胃不好的症狀有哪些呢？腸胃不好怎麼調理呢？須知腸胃不好的12個症狀有健康腸胃才能吃得...
- 13520
![健康小常識 養生須知的人體7大健康極限]( "健康小常識 養生須知的人體7大健康極限")
- 隨著人們生活水平的顯著的提高，越來越多的人開始追求更為刺激有趣的生活，就會有很多人選擇驚險刺激的極限運動，那麼你知道會致命的人體極限是什麼嗎？你知道人體的可以承受的極限有哪些嗎？今天小編就為大家介紹一下會危害身體健康的極限運動，感興趣的朋友們一起來看看啊。聲音極...
- 24065
![嬰兒體重標準 家長鬚知的常識]( "嬰兒體重標準 家長鬚知的常識")
- 想到小時候，是不是覺得很有回憶？家中的父母一直關心著自己，就連小時候的體重也很在意，其實嬰兒體重是有標準的，但是對於不同的年齡，體重也是不一樣的，那麼你知道嬰兒體重標準嗎？知道新生兒生長規律嗎？今天我們就來了解一下嬰兒體重標準。嬰兒體重標準小時候，大人們經常會看看自己是...
- 4876
![中醫埋線減肥法 常識須知]( "中醫埋線減肥法 常識須知")
- 中醫埋線減肥的方法是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用(線在體內15天至3個月自然被溶解吸收)，來達到減肥的目的。此法15天埋線1次，免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦，是繁忙現代人首選的減肥法。中醫埋線減肥法常識須知...
- 15931
![清洗水果必讀須知 怎麼洗最乾淨]( "清洗水果必讀須知 怎麼洗最乾淨")
- 洗滌劑是我們生活的必需品。三餐後，要用洗潔精清洗碗盤，使它們光潔如新，往往主婦們還會用它清洗瓜果蔬菜，殊不知，這些家用洗滌劑都在悄悄掠奪人們的健康，甚至引發癌症。那麼，市場上買來的水果，經歷過採摘、搬運和攤販抓錢的手之後，又該用什麼清洗呢？清洗水果之前必讀！洗滌劑給你帶來...
- 30843
生活科普幫
