勃起多少時間算正常的呢

很多男性對於在性生活方面的表現非常在意，性生活方面表現的如何具體要看陰莖勃起的時間來定，時間較短的話可能會出現自卑心理，其實這方面要看個人的身體素質，每個人的身體體格是不一樣的，所以也無法確定具體多長時間是正常的，那麼，一般來說的話，勃起多少時間算正常呢？

正常男性的性反應過程，是指男性受到性刺激後，從性慾的喚起、陰莖充血勃起、高潮的到來、性緊張度的積聚到射精，再恢復到平靜狀態這樣一個複雜、連續而完整的生理過程。男性性功能中陰莖勃起是最重要的功能，在一次完整的性生活中，勃起的時間也可以理解為射精時間，國外的一次性調查結果表明，隨機抽樣的491名男子的陰道內射精時間：大多數人(70%)在7分鐘之內，只有約1/4的人能夠超過10分鐘。

很多人為勃起時間短、射精快慢而憂愁，這確實是一個實際問題。那麼，對於已進入陰道並開始抽動者，究竟應堅持多長是“猛男”的標準，勃起時間越長就“越猛”。殊不知，長時間的勃起不僅會因為前列腺和會陰長時間的充血導致區域性不適，還會導致前列腺炎等，甚至能損害勃起功能；另一方面，性生活是夫妻雙方的事情，如果女伴對過長的勃起時間不適應，久而久之可能導致女伴的反感，引發性冷淡等。所以過長的勃起時間實質上有百害而無一利！一句話，莫以時間長短論“英雄”！

想必大家通過以上內容的介紹都已經非常的清楚了，性生活是否融洽並不是勃起時間的長短問題。每個人的身體的原因佔大多數的！當然想要有一個好的身體，還是要經常的鍛鍊，可以選擇跑步，這樣可以防止各種各樣的疾病產生。