頭髮掉多少算正常 季節交替時掉髮更多

很多人都有過這樣的感覺，每到換季的時候，頭髮都掉的特別厲害，現在有很多人都會面臨這樣的問題，因為現在美髮行業的發達，越來越多的時尚人士，喜歡去進行染燙，但是這樣看起來是非常好看的，隱藏的危害卻也是不小的，最常見的就是引起髮質乾枯。

因為頭髮裡的毛鱗片經常被這些化學藥物所侵蝕，所以就越難越吸收到外界補給的營養，頭髮的營養通道被破壞，自然就會越來越乾枯，嚴重的話就會引起掉髮了，甚至脫髮，所以這些問題是一定不能忽視的，而且如果真的到了脫髮的地步，那麼治療起來也是非常難的。

如果真的面臨掉髮嚴重的問題的話，首先不要驚慌，先搞清楚自己究竟是因為什麼原因而導致的掉髮，是化學藥品侵蝕，還是本身油脂分泌比較旺盛，從而導致堵塞住了毛囊，致使頭髮無法接受營養，從而引起掉落，最好是去醫院詢問一下醫生。

首先，掉頭髮厲害並不意味著脫髮。醫學上普遍認為，當人體每天掉頭髮的次數在100根以上時，才可能造成脫髮的症狀。因此，有些人天生髮質較差，頭髮掉的厲害也是正常的，只要不超過100根，都不用過於擔心。

其次，掉頭髮厲害有很多原因。如果只是暫時性的突然掉髮嚴重，那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題，比如陷入極度焦慮的人可能在短時間內頭髮掉的非常厲害，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常;此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。造成脫髮的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因，這個時候就需要自己去醫院查明原因，及早治療。

最後，掉頭髮厲害也要看怎麼掉。如果掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關，不是傳統的脫髮;如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫髮;如果是一塊頭髮的頭髮大量掉落，那就是醫學上所說的“斑禿”，這種脫髮及時治療都可以痊癒。

注意事項

掉頭髮厲害也分很多種情況，並不一定都會導致脫髮。不過，不管什麼原因，掉頭髮厲害都是不健康的表現，可能出現了一定的健康問題，需要引起足夠的重視了。

如果想要一頭烏黑靚麗的頭髮，一定是需要平時多愛護的，多吃一些對頭髮有益的食物，秋季也是一個特別容易掉髮的時節，因為這個時候天氣越來越乾燥，空氣中沒有多餘的水氣來，人的面板還有頭髮也都會面臨乾燥的局面，這是很多人都有的感覺。

每天掉100根屬脫髮

人的頭髮是週期性生長的，分成生長期、退行期和休止期，生長期的頭髮就是不斷在往長了生長，一般每個月大概長1釐米，頭髮85%以上都是屬於生長期的毛髮，休止期的毛髮大概佔10~14%左右，退行期的毛髮佔1%，生長期的毛髮一般可以長三年，退行期大概是三週，休止期大概是三個月。處於休止期的頭髮在洗頭、梳頭或搔頭皮時，將隨之脫落。多數人一般每天脫落不超過100根，這屬於正常現象，不必在意。

如果每天脫髮超過100根，且持續超過兩個月以上，基本可以確診脫髮。脫髮的主要症狀是頭皮油膩、毛囊萎縮，頭髮脫落，易斷，油多無彈性。若是男性脫髮，主要是前頭與頭頂部，前額的髮際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟，額頂部一片光禿;女性脫髮在頭頂部，頭髮變成稀疏，但不會像男性一樣“前禿”。

精神壓力是主因

造成脫髮的原因很多，包括先天性、遺傳性、免疫性、化學性、季節性等原因。除遺傳、病理因素外，目前造成脫髮現象主要有：精神壓力、不規律作息、不健康的飲食等。

精神壓力過大時，血液熱毒積累，常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊發生大改變和營養不良，從而導致頭髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。其次，不良生活作息如經常失眠、加班、入睡時間晚與不午休的人易脫髮。經常吸菸、嗜酒也易造成脫髮。香菸中的尼古丁會使血管收縮，造成血液迴圈不暢，加速頭髮脫落;而酒在體內分解時產生的乙醚具有排開血液中的氧及養分的功能，不利於頭髮生長。

還有一點不得不提，就是很多女性的過度減肥。頭髮的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質，其由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果為減肥過度的節食，這些營養物質就會攝入不足，頭髮也會出現營養不良而脫落。

一旦發生脫髮，要經過面板科專業醫生診斷，明確脫髮屬於哪種型別後，再進行正確醫治。脫髮治療是一個長期的過程，須到正規的醫院就醫，看到治療效果最少要3個月，甚至可能要到一兩年之後，不可操之過急。

脫髮會給人們帶來哪些危害呢

首先脫髮會使人顯老。脫髮最大的煩惱就是，使人看起來比實際年齡大了許多。其次，求職難又難，現在的單位招聘員工，非常注重形象，許多形象不佳者常常被婉拒入門，其中許多脫髮者，在求職時就遭遇這種困惑。另外，物件不好找。據瞭解，絕大多數以上的年輕女性，在找男友時選擇有房產，不脫髮男性，因為脫髮，在她們心中是相當不帥的象徵。

脫髮影響家庭和諧。脫髮人的脫髮，不僅僅是自己的脫髮，而且還是整個家庭的脫髮，因脫髮影響家庭和諧的事，在我們身邊時有發生。另外脫髮會使人際關係變窄。還有必須提到的是，脫髮會影響人的心理健康。

脫髮人本身，就因為形象問題非常自卑，再加上脫髮，帶來的其它一系列問題，說到底，脫髮煩惱在個人身上，會形成惡性的迴圈，最終將使脫髮者形成心理疾病。如果說脫髮影響外在形象，只是個小危害的話，那麼脫髮影響到心理健康，則是一個大大的危害。

為什麼脫髮治癒比較困難，有以下幾點

一、因為每個人引起的病因不一樣，所以，不是每個患者的治療方法，也是不一樣的，如果買藥治療還是治療方法一致，達不到理想效果。如果一種產品對病人都有效的話，是保健品而不是藥品。

二、要查詢病因，才能對症治療，中醫根據脈像診斷，全身調解，根據病情情況對症治療，才能真正達到治療目的。

三、脫髮引起的原因很多

1.有可能是毛囊有病菌引起的;

2.有可能是，內臟某個器官障礙引起的;

3.因為環境因素，精神因素引起的;

4.有的是遺傳因素引起的;

5.有的是，身體內缺少某一種微量元素，引起的等。

最後我們大家都知道脫髮是嚴重影響人們健康的疾病，因此我們一定要對其進行徹底的治療，最後我們希望您能遠離疾病的困擾。

結語：如果遇到掉頭髮的問題，首先不要慌，先搞清楚是因為什麼原因引起的，這樣才有利於選擇防治的措施，如果是因為經常做頭髮，導致的頭髮營養嚴重缺失，還有一些藥水中的化學藥品對頭髮產生的傷害，那麼就一定要避免經常去做頭髮衝動，如果是因為油脂分泌過多，導致的阻礙毛孔，那麼也要注意經常清洗頭髮， 讓毛孔不至於總是被油脂堵塞，這樣才有利於頭髮的生長。