白領族如何避免眼袋“愈演愈烈”

隨著科技的發展，社會進步，生活水平越來越好，人們把自己的大部分的時間都投在了工作上面，有的人還會經常性的加班，這樣早晨起來就會出現很重的眼袋以及黑眼圈，那您知道白領族如何避免眼袋嗎？您知道哪些去除眼袋的有效方法呢？今天小編就為您介紹一下有關導致出現眼袋的原因，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

白領族如何避免眼袋

每個女性都不希望自己有很重的眼袋，特別是白領族們，因為一旦出現眼袋那就代表著衰老的到來，因為如果有了很重的眼袋的話，就會讓人看著特別的沒有精神，也會看著更加的顯老。

因此，很多有眼袋困擾的愛美者想去掉眼袋，但對眼袋知之甚少，不知該如何治療眼袋和做好護理。

今天，來自軍第458醫院鐳射整形美容中心陳柯主任，將為大家全面解碼眼袋，讓大家做到心中有數。

80%白領族，未及30眼袋提前報到

導致白領們出現眼袋的原因有很多，比如說長時間的熬夜、過度的夜生活以及睡眠不足等，這些都是大部分城市白領族的生活寫照，所以說大部分的白領都成為了“早衰族”。

他們共同的特點就是眼瞼下慢慢的會出現兩個又黑又大的眼袋、整個面部暗黃無光、不定時伴隨色斑的發生。

據統計，我國白領族未到30歲，出現眼袋的機率已達80%，其中女性佔比85%;資料證明，女性比男性更容易出現“早衰”，而且有及早治療意識的僅佔3%。

據廣州解放軍458醫院鐳射整形美容中心陳柯主任介紹，根據眼袋錶現形式不同，我們可以將眼袋區分為脂肪型眼袋、鬆弛型眼袋、淚溝凹陷型眼袋、混合型眼袋及臥蠶肥厚。

現在大部分的40歲以上的女性都會出現混合型眼袋;但是在20-35歲之間的人群經常會出現淚溝型以及脂肪型的眼袋。

值得警惕的是，隨著電腦手機等的廣泛使用，不少不滿18歲的學生也出現了脂肪型眼袋，並伴有“紅眼圈”，這是由於長期用眼過度及光刺激導致的血液淤積，不得不引起家長的重視！

眼袋越早治療效果越好

不少白領族在出現輕度眼袋後，並沒有引起重視及時治療，往往都是發展到眼瞼嚴重鬆弛才紛紛跑去醫院求助，卻不知效果會大打折扣！

眼袋越早治療效果越好，因為眼袋剛形成初期，眼部面板仍然保持彈性，治療不僅恢復快，而且效果更佳。

如眼袋不及時治療，眶隔內脂肪顆粒會不斷膨脹，眼部面板彈力纖維斷裂，面板鬆弛，治療不但增加治療難度，而且增加治療費用。

手術祛眼袋傷害大

隨著現代醫學的發展，祛眼袋的方法越來越多樣化，常見的方法有“手術祛眼袋、內路法祛眼袋、超聲波祛眼袋、鐳射祛眼袋”，大部分醫院會給患者選擇手術祛眼袋;

因為手術祛眼袋可以解決任何眼袋問題！但是手術祛眼袋也有它的弊端，如它需要開刀、會有痛感、切口不注意會留下疤痕、需要長時間的恢復期。

陳柯主任指出，其實並不是所有的眼袋都需要通過手術祛眼袋來解決，我們可以選擇一種溫和一些的科技，如目前非常流行的MSC藍光祛眼袋，它是一種通過鐳射代替手術的祛眼袋新方法;

目前獨家擁有此技術，不需開刀、無疤痕、全程治療快速，8分鐘即可達到祛除眼袋、緊緻眼周肌膚、淡化黑眼圈，實現眼部全面年輕化效果。

去除眼袋的有效方法

有效祛眼袋方法一：飲食規律，避免重口味

生活習慣及飲食也是與眼袋有密不可分的關係。飲食不規律等不良方面都會直接的在身體上表現。除了要有正常的飲食習慣之外，還要儘量少吃鹽，避免重口味的食物，儘量以清淡營養食物為主。

有效祛眼袋方法二：多吃水果、粗糧等排水食物

水果有人體所需的營養及維生素。一些排水利尿的食物有利於消腫，多吃這類食物對身體健康、美容護膚都是很有效的。比如紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都是不錯的排水食材。

有效祛眼袋方法三：勤泡澡

泡澡是很舒服愜意的事情。將全身浸泡在溫水裡，不僅能消除一天的疲勞，還能緩解壓力。利用水溫來提高身體的新陳代謝、促進血液迴圈，可以將多餘的水分和廢物從體內排除。

有效祛眼袋方法四：經常運動

經常運動的朋友人身體健康、肌膚氣色都比一般人要好。愛運動能促進新陳代謝，調理身體機能，身體或臉部也不容易浮腫，多做有氧運動、伸展體操效果最好。

有效祛眼袋方法五：少吃寒涼食物

寒涼食物、冷飲等一定要少吃，尤其是對女性的身體無益。它容易增加腸胃負擔，使體內過多的水分滯留下來，尤其是是冰凍的乳制食品，多吃也會導致體內積水。

有效祛眼袋方法六：多食用鈣質豐富的食物

除了經常吃一些排水食物，多吸收鈣質對消除眼袋也是很有幫助的。含鈣質較為豐富的食物，如蘋果、粟米、扁豆和北豆腐，此外，蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米等也能促進水分迴圈和利尿作用，不妨多吃。

自制純天然眼膜去除眼袋黑眼圈

甘菊奶眼膜

材料：洋甘菊、沸水、鮮奶。

使用方法：把洋甘菊用熱水浸泡約3分鐘左右，去掉渣留下柑橘水，待水冷卻之後，倒入適量的鮮奶攪拌均勻，使用化妝棉浸在其中完全吸收混合液，直接敷在眼上。15分鐘後拿掉化妝棉，以冷水沖洗乾淨。

功效：洋甘菊有滋潤肌膚、抗老化的效果，能使肌膚變得細膩柔滑。與牛奶相結合有保溼、舒緩鎮靜作用，有效消除眼袋、黑眼圈、脂肪粒。

絲瓜眼膜

材料：絲瓜。

使用方法：將絲瓜洗淨去皮，放入榨汁機中榨成黃瓜泥。將黃瓜泥均勻的塗抹在眼部周圍，待5-10分鐘清洗乾淨即可。非常溫和的質地早晚各一次，堅持使用。

功效：絲瓜有柔膚的功效，內含的活性物質能為肌膚帶來充足的補水成分。其具有抗過敏、防皺、美白的效果，用絲瓜泥作眼膜能夠去除眼部周圍的細紋、皺紋、抑制脂肪粒的滋生。使眼部肌膚呈現光滑細膩。

蜂蜜蛋黃眼膜

材料：蛋黃、蜂蜜、橄欖油。

使用方法：取一個蛋黃打散，然後加入適量的蜂蜜，混合攪拌均勻，最後再加上兩滴橄欖油，將三中材料充分攪拌均勻。將做好的眼膜塗抹到眼部肌膚，3分鐘左右即可用清水洗淨。每週可做2-3次。

功效：蜂蜜具有滋養補水保溼的作用，而且還有助消除黑板，能預防皺紋出現。它有非常幫的殺菌效果，加上橄欖油之後，能輕鬆抑制脂肪粒和黑眼圈，使肌膚更加滋潤。

導致出現眼袋的原因

1、遺傳因素會出現眼袋

如果家族有遺傳史的話就會很容易出現大眼袋，如家族性高血脂症，高血壓，心臟病等都會導致眼袋的出現、變大。

2、會讓眼袋大

隨著年齡的增長眼部神經疲乏或老化，使得肌肉彈性降低，累積脂肪，這樣也會讓到眼袋開始變大。

3、自身因素導致眼袋大

如果心理面壓力過大或者長期處於焦慮疲倦的狀態就會出現大眼袋，這樣原因的話就很容易處理，保持輕鬆的心情，注意休息就可以了。

導致黑眼圈的原因

菸草導致黑眼圈

距離眼周面板僅僅30 公分，整天被燃燒的菸草薰嗆，絕對是黑眼圈的直接原因。菸草燃燒後所產生的煙霧不僅會帶走環境中的水分，也會最快速、最直接地帶走面板表面的水分，而導致眼周皮膚髮黑髮幹。

乾燥導致黑眼圈

在乾燥的環境中，例如整天面對電腦、過熱的房間、過於乾燥的環境、吸菸等等，都會讓眼周面板的溼潤指數下降而導致黑眼圈。

濃重眼妝導致黑眼圈

彩妝也會造成黑眼圈哦，那眼周黑眼圈是怎麼形成的呢？鍾情於眼周的濃重彩妝，例如豐富且厚重顏色的眼影、濃密的睫毛膏、厚厚的遮瑕膏或粉底，如果再不進行認真卸妝，久而久之，色素會悄悄滲入面板，改變了眼周面板的顏色。

睡眠不足導致黑眼圈

經常缺覺肯定有黑眼圈，缺覺會造成眼部毛細血管迴圈不良，營養消耗過多卻補充不上，而引起黑眼圈、眼袋、眼周幹紋等等。

慢性疾病導致黑眼圈

有些慢性疾病必然導致黑眼圈，例如慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟疾病等等，這會使體內營養消耗過多，造成眼周皮脂層顯著收縮產生黑色素，並顯露在下眼皮上，從而出現眼周黑暈。

遺傳黑眼圈

遺傳最無奈，如果你的家族有黑眼圈的遺傳記錄，那麼你在劫難逃，估計降臨黑眼圈的概率在百分之六十以上。

結語：看了小編上文的介紹，您應該已經知道白領族如何避免眼袋了吧，您也應該已經知道去除眼袋的有效方法有哪些了吧，是不是迫不及待想把今天學到的有關導致出現眼袋的原因分享給您身邊的小夥伴們呢？那還等什麼，趕快行動吧。