老年婦女少飲咖啡
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患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人,長期或大量喝咖啡,將增加體內膽固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。
咖啡會使人體需要的鈣質減少,從而導致骨質疏鬆。婦女在絕經後,每天需要的鈣比絕經前要多10倍以上。
如果老年婦女常飲咖啡,易發生骨折。有胃病的人儘量少喝或不喝咖啡,喝咖啡過量可導致胃病惡化。
維生素B對保持神經系統的平衡和穩定有重要的作用,而咖啡對維生素B1卻有極大的破壞作用,維生素B缺乏者不宜飲咖啡。
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