老年夫妻的性技巧

老年夫妻的性技巧

雖然說老年人無慾無求，但那只是他們把愛情轉化為親情的表現，並不代表他們沒有性愛。老年人要進行性生活，一定要注意一些小細節。

慢慢來：老年人的體力畢竟不比年輕，對於太過激烈的性生活。如果老人想用性來證明自己有多勇猛的話，這是沒必要了，反而會影響雙方的健康。老人應慢慢來，以前戲為主。

切勿使用藥物：老年人身體逐漸下滑，出現陽萎、早洩的情況是很正常的。所以建議老人不要使用藥物來滿足自己的性生活，性愛應該是在順其自然的情況下進行，才能使雙方得到滿足，而且也有益身心健康。

次數不宜多：床上運動是非常費精力的，連年輕人事後都會腰痠背痛，所以老人平時一定要注重養生，調理好自己的體質，才能保證正常的性生活。一般老人的次數會隨著年齡增大逐漸減少，但是隻要在不影響雙方身心健康的情況下，次數並不是那麼固定的。

側臥位更舒適：老年人的骨骼靈活度都會下降，機體的協調能力也大不如以前，最適合老人的性生活方式是側臥位，不僅省力還能保護骨骼。

講情話：老人都是不擅於講情話的，他們覺得年齡都這麼大了，被人聽了笑話。但在兩個人的時候，情話可是激情的催化劑。老人可以把平時藏在心裡的話講出來，讓老伴開心一下，回憶年輕時的快樂時光。不僅能增進兩人的感情，還能使激情燃燒。

晨起性愛：年輕時的性愛不分時間，但是老年人不一樣，老年人經過一個晚上的休息，早上是精神最好的時候，這時候的性愛質量是最好的，也很容易進入狀態，但是還是需要前戲的哦！

接吻：親吻是最好的情話，老人平時很少有親密的行為，在這裡時候可以把顧慮拋開，一邊親吻一邊撫摸，此時的興奮是用言語無法形容的。

老年人雖然沒有工作，閒置在家，但是隻要找對自己的興趣，也可以有美滿的晚年生活。