高齡老人骨折 這些方法護理應對更快速

對於高齡老人來說，由於其身體各項機能的不斷衰退，其在平時就極易出現骨折的狀況。一般來講，高齡老人在骨折後，若沒有進行有效的治療和護理，其骨折部位也不會輕易恢復。那麼，高齡老人骨折怎麼辦？

為什麼高齡老人容易骨折？

1、中老年人隨著年齡的不斷增長，容易患上骨質疏鬆，骨質疏鬆是中老年人突發骨折的罪魁禍首。這也是為什麼中老年人骨折多發生在髖關節的原因。

2、隨著中老年的身體各項機能下降，肌肉力量，柔韌性大幅下降，導致身體平衡性，協調性不穩，容易造成摔倒，扭傷，跌倒導致骨折的發生。

3、嬰孩剛生下來，骨頭都是柔軟隨。隨著孩子的生長髮育，他的骨頭也就伸長、變粗和變硬。從嬰孩到成人，骨頭每天都在長大，直到定型為止。成年人的骨頭比較堅韌，而老年人的骨頭脆而硬。由於老年人的骨頭又脆又硬，所以，容易發生骨折。

高齡老人骨折怎麼辦？

1、老年人應避免摔跤，如不慎摔跤，應注意髖部尤其是腹股溝處是否疼痛，如有上述情況，切忌自行站起，勉強行走，以免發生移位，應及時抬送至醫院。

2、如發生了髖部骨折，亦不必過於緊張，應儘量配合醫生，隨著醫療技術的改進，特別是人工關節技術的日臻成熟，基本上可以在1個月內讓患者重新走路，恢復肢體80%以上的功能。

3、胸腰椎骨折應將患者平臥於硬板床上，及時送醫院，不可盲目背、拉、拖等自救，因為這樣的動作，可能使骨折碎片向後移位，損傷背髓、神經等。

4、胸腰椎骨骨折發生後，需要長期臥床，進行腰背肌功能鍛鍊，對於移位較多的患者甚至需要手術治療。

5、對於沒有明顯外傷但腰痛明顯的患者可以採用經皮椎體成形等微創手術進行恢復。預防骨質疏鬆、帶腰圍是預防老年人胸腰椎骨折的有效手段。

6、腕關節骨折發生後可見腕部疼痛、腫脹、不能活動，此時切不可擅自按摩等，應及時行X線片檢查以確定骨折。這類骨折治療相對簡單，通過及時復位固定，多可獲得滿意效果。

7、骨折早期因憂思少動，氣機鬱滯，無力推運，常有大便祕結，臥床病人更多見。

8、宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。

9、必要時服用通便藥物，如麻仁丸6克～9克，每日1次或2次，或液體石蠟20毫升～30毫升，每晚1次。

10、臥床病人易發生尿路感染和尿路結石，宜適當多飲水利尿。

11、骨折患者，因長期臥床，血液迴圈差，面板抵抗力低下，區域性組織長期受壓，尤其是骶尾部、後枕部、踝關節、足跟部各骨突處容易發生褥瘡，應給予氣墊床、海綿墊或骶尾部加防褥瘡墊，骨突處可墊海綿圈。

12、老年人因腎血管硬化，腎血流量減少而致腎功能減退，此外膀胱黏膜伴隨著老化而萎縮，前列腺肥大等均可發生尿瀦留，再加上臥床而引起泌尿系感染，應囑其多飲水，有尿及時排出，排尿時覺困難，可用手擠壓下腹部，使膀胱餘尿排空。

13、骨折臥床老人易出現腹脹、便祕情況，宜進食粗纖維易消化的食物，飲食有規律、定時定量，必要時可用緩瀉劑。

14、老年女性病人，由於雌激素水平低下，骨細胞活動性降低，鈣的吸收利用率下降，骨折癒合時間明顯延長。這時，可給她們服用鈣劑，進食含高鈣食物，並用適量維生素D增加鈣的吸收利用。

15、骨折術後老人早期可活動健康肢體和傷肢肌肉，3周以後可以做傷肢的關節運動。老年人運動不可過量，慢慢增加次數，離床活動時要有專人扶助，以防止跌倒。

關於高齡老人容易骨折的原因和解決的方法，大家在遇到此種狀況後，就可按照文中所述的內容進行安排。一般來講，在高齡老人出現骨折後，大家對其進行護理的時候，也要細心和認真。