幫父母分好一週的藥

“老年人吃藥種類之多，幾乎在年輕人的2倍以上。”衛生部全國合理用藥監測網專家孫忠實告訴《生命時報》記者，因疾病種類複雜，且多為慢性病，服藥時間長，記憶力下降、自理能力差等原因，老人錯誤服藥的機率非常高。如何幫助老爸老媽安全吃藥呢？孫忠實給出如下建議：

買個分類藥盒。這種分類盒，主要分為一週或一月用量兩種，即分別有7個或31個小格，早、中、晚用不同的顏色分開。你可以協助父母將每天要吃的藥物按量分類放好，老人一看就知道該怎麼吃了。如果不和父母住在一起，就在去看老人時，幫他們把一週的藥量分好。

製作“藥歷”。“藥歷”即服藥清單。可以將父母要吃的藥列個清單，或直接在日曆上用大字寫好每天要吃的藥，每次吃完後就“打勾”做記錄，避免忘了吃或者重複吃。

存好用藥記錄。老人看病往往要跑幾個科室，開很多種藥，各種藥物之間、藥物與飲食之間都容易發生相互作用，影響藥效。因此儲存好老人完整的用藥記錄、藥物過敏史，是避免藥物相互作用或副作用的重要一環。建議每次就診前，都要帶好，並儘量找固定醫院的固定醫生諮詢，包括藥物療效或產生哪些不良反應，以及有無藥物相互作用等，若有應及時找醫生調整。

儲存好藥盒。領藥時應確認有沒有領錯。裝藥袋上面可能會有用藥說明及提示之類的資訊，因此即便已放入分類盒，也不宜隨便扔掉藥品的原始包裝盒，藥品說明書更不能扔。

不放過不良反應的蛛絲馬跡：開始服藥後，應留意老人身體情況，有異常及時找醫生。在複診時，必須誠實、主動告知真實服藥情況、前後身體變化、是否有服用其他藥物或保健品等內容。

此外，孫忠實還提醒，兩個月必須清點一次藥箱，及時清除過期藥。若擔心老人忘記吃藥，可設定鬧鈴提醒。