老人頭暈 老人頭暈警惕這些疾病

大多數老年人都或多或少有頭暈的症狀出現，老人頭暈是什麼病呢？老人為什麼會頭暈呢？老人頭暈是怎麼回事？老人頭暈怎麼辦呢？帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，治療老人頭暈的方法有哪些吧！

老人年紀大了常常會有頭暈、頭痛現象。調查發現，65歲以上的老人眩暈發病率女性為57%，男性為39%。導致頭暈的原因很多，不少疾病都帶有頭暈的症狀。

貧血

隨著年齡的增長，人體造血功能趨於衰退，骨髓中能造血的紅骨髓逐漸退化為不能造血的黃骨髓，從而影響血細胞生成引起貧血;如果患有消化不良、消化性潰瘍等疾病者，會因為營養物質、造血原料的吸收障礙而引起繼發性貧血。貧血除引起頭暈外，還會有乏力、面色蒼白等表現。

血粘度過高

高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成頭部供血不足，引發疲倦、頭暈、乏力等症狀。

腦動脈硬化

腦動脈硬化可以引起腦血管內徑變小，腦內血流量下降，使大腦供血、供氧不足，引起頭暈、失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻等不適。

頸椎病

頸椎病除引起頭暈外，常伴有頸部發緊、疼痛，手指發麻、發涼等症狀。這是因為頸椎增生擠壓頸部椎-基底動脈，引起大腦供血不足造成的。

高血壓

高血壓患者除頭暈外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。

美尼爾氏綜合徵

中老年婦女如果經常發生頭暈，要考慮是否為美尼爾氏綜合徵。該病主要是膜迷路積水引起，發作時除了頭暈，通常會伴有聽力下降、耳鳴等症狀。

經常頭暈吃什麼好

雞蛋紅糖

豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。

菊花枕頭

因為菊花有降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長的功效。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。

鴨蛋赤豆

鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效。

氣血虧虛頭暈

可見頭暈眼花、神疲懶言、心悸氣短乏力、失眠納少、面色不華、脣舌色淡、脈細弱。可用八珍湯：當歸10克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，黨蔘20克，白朮10克，茯苓15克，炙甘草6克。

陰虛陽亢頭暈

可見頭暈目眩、心煩失眠、多夢、手足心熱、口乾、舌紅少苔、脈弦細，可用杞菊地黃丸。杞子12克，菊花12克，淮山15克，山萸肉6克，澤瀉12克，熟地15克，茯苓15克，丹皮12克。

老人頭暈怎麼辦

1、經常性頭暈要及時就醫

經常頭暈的老人，應該及時接受檢查確定導致頭暈的原因，並接受治療。需要提醒的是，眩暈症雖然常見，但也可能有生命危險。如果突然感覺頭暈、旋轉得厲害，很難邁開腳步，應該趕快看醫生，這有可能是中風的徵兆。老人家經常頭暈最好及時前往專業的醫院就醫，以免耽誤病情。

2、注意飲食習慣

老人家頭暈可能是由於一些疾病比如高血壓的影響而引起，一般不是很嚴重的情況下可以多加註意平時的飲食習慣。飲食清淡一點，吃一些容易消化的東西比如清淡的麵條，或者小米粥配一點小鹹菜。不要吃一些高油脂高鹽高糖的食物，以免加重病情。

3、戒菸酒

長期大量吸菸會促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。無高血壓的人戒菸可預防了高血壓的發生，有高血壓的人更應戒菸。飲酒對身體的利弊就存在爭議，但大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導致動脈硬化，加重高血壓。因此老人家更要遠離菸酒。戒菸酒不僅有助緩解老人頭暈的症狀，還有益於老人的身體健康。

4、堅持適量的體育運動

經常適當地開展一些體育鍛煉，但運動量不宜過大，可採取散步慢跑、體操等方式，改善血液迴圈。另外，還可以選擇打太極拳，太極拳作為一種動作舒緩的體育運動，有活血舒筋的作用，可祛病強身，還有助於保持愉快平和的心態。老人家運動要適量並且要持之以恆才能起到強身健體的作用。

5、多用木梳梳頭

每天堅持用木梳梳頭，梳頭有利於促進腦部的血液迴圈，能緩解比較輕微的頭暈症狀，在梳頭時要順著一個方向輕輕的梳，每天堅持梳5-10次比較好。梳頭的力道不宜太大，主要起到按摩頭部，促進頭部血液迴圈的作用。

結語：老人頭暈可能會引起多種疾病，子女們一定要提高警惕，關愛老人人人有責。以上是小編總結的有關老人頭暈會引起的疾病以及緩解老人頭暈的方法，希望可以幫助到老年朋友們。