寧靜 戰“痘”保溼有一套

對於女明星來說，臉上的“功課”非常重要。最近，記者在著名演員寧靜的部落格中發現，她在對付粉刺、臉部面板保溼方面很有自己的一套。

痘痘、粉刺是人人憎惡的“美麗殺手”，不光是青少年，很多成年人也深受其害。寧靜也曾為這小小的粉刺頭疼過，但妹妹的建議加上自己的細心呵護，她很快掌握了對付粉刺、防止皺紋的好辦法。

寧靜在部落格中寫道：“妹妹向我推薦一種純天然藥物，妹妹自己有一陣也是滿臉粉刺，用了三瓶以後，好了！為了不影響效果，擦了藥水以後什麼都不能抹，但藥水抹上去臉很乾，我怕長皺紋，堅持用到第四周時，我開始做補水面膜。在還有小粉刺的地方照樣塗一點藥水，其他地方塗上自己喜歡的保溼水。然後我會先抹上眼霜，繞開粉刺的部位在全臉抹精華素，要薄！接著再抹一層保溼霜。最後，我會在眼睛周圍、前額、嘴角兩邊容易出皺紋的地方，再抹很少很少的白凡士林。”白凡士林是一種具有保溼作用的軟膏。專家認為，臉上經常長痘痘的人一般都是油性面板，如果一段時間痘痘瘋長，最好去醫院請教專科醫生，不要聽別人說用了哪種藥有效，就盲目去嘗試。建議面板愛出油的人多洗臉，這樣不僅可以有效去除臉上的油脂，還能起到保溼的作用，洗後可適當抹一些比較清爽的保溼霜。

此外，寧靜還特別推薦了一種又便宜又好用的海藻膠原蛋白保溼面膜，她說，很多超市都能買到。做完了面膜後別扔掉，還可以用它來呵護一下手和腳，價格是十幾元一大包，大部分人都適用。但專家卻認為，單純依靠這些面膜來保溼，效果不是很明顯。面膜用得太勤，反而有可能帶來一些副作用。在氣候比較乾燥的季節，一週做兩次就可以了。真正保溼的方法還是平時注意多喝水，經常用保溼潤膚霜，外出要抹防晒霜，以降低紫外線對面板的侵害。

對於經常乘飛機出差的女性朋友，寧靜有個好辦法可以在乾燥的機艙內照樣為面板保水：“因為機艙內很乾，所以我每次都會帶一瓶保溼噴霧劑和白凡士林。”專家認為這種方法比較科學，可以嘗試一下。保溼噴霧劑可以補充面板丟失的水分，但在購買時最好選用由純植物提取、不含有香料和色素的產品。長途行程中，一定要多喝水。下了飛機後，最好能及時洗把臉，再塗上具有保溼功效的潤膚霜，既能緩解路途勞累，振作一下精神，又能很好地防止面板乾枯缺水。