美容護膚小竅門 王珞丹護膚祕籍

大家都知道每個明星都有著自己美容護膚的竅門，每個MM也都想擁有和明星一樣的好面板，接下來小編就帶來當紅花旦王珞丹的美容護膚的竅門，愛美的MM們趕緊來看看那把。

美容護膚小竅門

當紅花旦王珞丹分享護膚祕籍

1 清潔、煥膚很重要

關於護膚，我自己很重視清潔和調理，基本上有工作的時候都要化妝，因此卸妝清潔就變得十分頻繁，曾經因為太懶太累了就草草地解決卸妝清潔的工作，結果發現第二天起床，眼周圍就黑黑的，因為沒有卸妝乾淨，從此不管怎麼累，怎麼晚我都會很認真地卸妝清潔。

2 日間防晒不可怠慢

其實除了夜間使用美白護膚產品進行美白修復工作，日間的防晒也同樣的重要。紫外線是造成黑色素沉澱的重要誘因之一，只有將防晒工作做好了，從根本上杜絕了黑色素的產生，膚色才能越來越白皙，美白的後續工作才更有效。

3 工作護膚兩不誤

為了在鏡頭前表現得更好，我十分注重肌膚的美白護理，健康水潤的白皙膚色是我所追求的。我覺得最理想的肌膚不僅是白，還要水潤飽滿。在美白護理上，我還是那個行動派的宗旨，希望最好通過一瓶產品快速實現水嫩透白的美膚功效，迅速補充肌膚水分。

4 簡單的快樂就很滿足

我是一個挺能滿足的，也很愛笑的女孩，因為我覺得微笑能給你和別人帶來好心情，即使沒有什麼特別開心的事情，笑笑也能改變你的心情。我也是一個蠻宅的人，沒工作的日子就在家聽聽音樂，看看電影，吃點好吃的。

5 有鬆有緊，合理安排時間

最近正在準備新片的拍攝，不斷地體驗生活，我喜歡有鬆有緊的時間安排，一般來說拍攝一部電視劇就是三四個月的時間，然後再接下部戲之前的時間我就會給自己放個假好好地調養下情緒、身體，這樣再投入下個工作的時候會更加有狀態。

如何美容護膚

美白妙招1：隔離防晒缺一不可

防晒和隔離是兩個不同的概念，隔離霜一定程度上可以起到隔離髒空氣和防輻射的功能，相當於一層面板的保護膜，同時還可以起到修正、提亮膚色的作用。而防晒霜可以保護面板免受紫外線照射，從而避免黑色素的產生與積累。盛夏的城市，特別是在日照強烈的戶外，汙染和紫外線時刻威脅肌膚健康，因此肌膚同時需要防晒和隔離保護，兩者缺一不可。

美白妙招2：化妝水敷臉

沾有化妝水的綿片已經不只是輕輕擦拭面部那麼簡單了，用它來敷貼面部，讓柔軟的肌膚質感一天天呈現。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的面板會有想不到的水亮清透喔！

美白妙招3：每週按時去角質

去角質能夠幫助肌膚深層潔淨，讓肌膚回覆光澤與美麗。為了能讓肌膚老化的角質脫落，以及促進後續美白產品的吸收，我們一定要每週按時去角質。我們可以選擇磨砂膏等簡易的產品，也可以選擇清潔面膜等，如果雙重去角質的話效果更好。

美白妙招4：美白需要“內外補水”

日常生活中，我們用保溼面膜、精華液和麵霜讓肌膚保持滋潤的狀態，可是你知道喝水也可以美白嗎？ 每天喝8杯水，不僅可以為肌膚補充水分，還可以幫助腸胃排毒。內外兼顧，吹彈可破的白滑蛋肌指日可待哦。

美容護膚知識

不可臨出門才塗防晒霜。防晒霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應在出門前10-20分鐘塗抹。

防晒霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應。通常防晒霜在面板上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防晒效果。

SpF值越高，防晒時間越長。一般黃種人面板平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SpF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。夏季護理防晒的注意事項是日常護理、外出購物、逛街可選用SpF5-8的防晒用品，外出遊玩時可選用SpF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴時用SpF20-30的防水性防晒用品。當照射時間超過有效防晒時間應及時補充塗抹。

防晒霜不能在上妝前使用，應在使用了護膚用品後再塗抹。

SpF值不能累加。塗兩層SpF10的防晒霜，只有一層SpF10的保護效果。

不同膚質的人應選擇不同的防晒用品。油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防晒用品。乾性肌膚宜選擇霜狀的防晒用品。中性面板一般並無嚴格規定。

足量塗抹防晒霜，塗抹防晒霜的量也是一個重要指標，因為保證防護效果與產品標識一致的前提是你在一平方釐米的面板上塗足兩毫克的防晒產品。但調查結果顯示，很多女性都沒有塗夠量，這樣，防晒效果是大打折扣。夏季護理防晒的注意事項是一定要足量塗抹防晒霜，尤其是外勤女性朋友，一定要注意塗防晒要夠量才能發揮效力。

必須補塗防晒霜：可能大家都有過補妝的經歷，防晒霜也不是出門前塗的那一次就好，因為出汗、擦拭等會弄掉臉上的防晒霜。所以，出汗後要立刻補塗。如果因為化了妝實在無法補擦防晒乳，請每2——3小時使用有防晒係數的粉餅(越高越好)，以阻擋肌膚和紫外線的親密接觸。

結語：美容護膚是MM們每天必做的事情，MM的包包裡肯定也有著各種各樣的美容護膚的產品，大家在平日生活中可以多學習一下王珞丹的美容護膚的方法，很有效哦。