甲亢患者 這些事項必須要注意！

甲亢在醫學上的全程為甲狀腺功能亢進，主要還是因為甲狀腺釋放了過量的甲狀腺激素，導致患者身體出現的異常反應，最明顯的表現包括突眼、眼瞼水腫等，部分患者還會出現視力減退的症狀。那麼，甲亢患者在飲食上的注意事項有哪些？

甲亢患者飲食注意事項

1.少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙、酒。

2.甲亢患者需補充充足的水分，每天飲水2500毫升左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。

3.適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時要減小富含纖維素食物的攝入。

4.注意營養成分的合理搭配。

5.禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。

6.甲亢患者的飲食應注意進食含鉀、鈣豐富的食物。

甲亢患者需忌口的食物

1.不能食用含碘多的食物及藥物：如海帶、紫菜、海鮮、黃藥子等。

2.不能食用激發性大的食物：如酒類、辣椒、花椒、大蒜等。

3.控制限量食用的食品：如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹等。

4.不食用可能會使甲狀腺腫大的食物：包心菜、香菜、花生等。 甲亢患者的食物選擇

根據甲亢病患者平時的膳食習慣，可選用：

1.各種富含澱粉的食物，如米飯、麵條、饅頭、粉皮、芋艿、南瓜等。

2.各種動物類食物，如淡水魚類、雞蛋、豬肉等。

3.各種新鮮的水果及蔬菜。

4.富含鈣磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等;如有低鉀時，可多選橘子、香蕉等。

5.忌用富含碘的食物，如海帶、紫菜、髮菜等，中藥裡的牡蠣、昆布、丹蔘等也應忌用。