男士夏天背上長痘痘怎麼辦

很多男性朋友由於生活中的一些不良習慣或者是工作壓力較大，會在臉上或者背上長很多的痘痘，這樣對男性朋友的形象有一定的影響，而且很多男性朋友在一些細節上沒有女性那麼講究，所以很容易會把痘痘招來，其實男性祛痘的方法也有很多，那麼男士夏天背上長痘痘怎麼辦呢？

清潔：早上使用洗面奶，需選擇符合自己的產品，早晚各一次。這樣可以讓你面板保持乾淨，不會堵塞毛孔，不給痘痘生長的機會

去角質：去角質不宜太頻繁一個星期一次即可，去角質能有效避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。

控油：很多時候，男士痘痘出油情況特別嚴重，所以對全臉或區域性控油視膚質而定，洗面不宜太多，中、乾性肌膚或熟齡肌膚可省略。

長痘痘的男士在平時的生活中要保證充足的睡眠，補充身體的水分，飲食方面要均衡，多吃水果蔬菜。除此之外，可以適當的做些運動，排出體內的毒素，使得面板有活力，男性朋友要儘量少喝酒抽菸，菸酒過量也是導致痘痘出現的重要原因。