男人尿蛋白高怎麼辦啊

尿蛋白一般分外在的和內在，外在的就是說我們的飲食出現問題了，內在的是說我們的身體的某個功能出現了病變，對於尿蛋白到底值是多少就算是高了，它高和底會對我們的身體有著怎樣的影響，一般我們要想知道它的指數，最好是去醫院做個檢查才會得知準確的資料，下面我們一起來了解一下尿蛋白吧。

尿蛋白分類：1.生理性蛋白尿常見於食高蛋白飲食後，精神激動、劇烈運動、長時間受寒、妊娠等，都可能出現暫性的蛋白尿，但尿蛋白定性一般不超過+。

2.持續性的蛋白尿往往代表腎臟有病變。尿蛋白的多少反映了病變程度，臨床可據此作療效觀察。然而，需要特別指出的是，腎小球病變到了晚期，由於大量腎單位廢損，使蛋白濾出減少，尿蛋白檢查反而減少或消失，這並不代表腎臟病變的減輕。

飲食安排應少量多餐，避免過飽;高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%.不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆，花生，黑木耳或白木耳及水果.晚餐應少而清淡，過量油膩食物會誘發中風.食用油要用含維生素E和亞油酸的素油;不吃甜食.多吃高纖維素食物，如筍，青菜，大白菜，冬瓜，番茄，茄子，豆芽，海蜇，海帶，洋蔥等，以及少量魚，蝦，禽肉，脫脂奶粉，蛋清等.

對於男人尿蛋白高了，不要緊張，首先是要控制好自己的飲食習慣，平時要多吃些低蛋白的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜少食用哪些高蛋白的食物，另外就是最好是定期的去醫院做個檢查，積極的配合醫生的治療，切勿自己胡亂的用藥。