男人多擁抱愛人延年益壽 幹家務強過吃偉哥

你知道嗎?如果你每天多用心來抱抱你的愛人,將會讓你的健康指數得到提升。甚至起到延年益壽的作用。

擁抱、親吻對於情人來說，無疑就是家常便飯。

熱衷於卿卿我我的情侶們，只知道擁抱是兩人相處時必不可少的一套工序，可以充當感情昇華的催化劑，但是卻不知道，除了這一用途之外，它還有更重要的用途。

美國一科研小組發表宣告稱，情侶間經常性的親密擁抱可以延長一個人的壽命。科研小組負責人稱：“情侶間富有感情的擁抱，是一劑價值連城的良藥。經常擁抱可以減少得心臟病的機率，可以防止動脈血管硬化。”這位負責人還表示，除了以上兩種好處，擁抱可以激發人體荷爾蒙的分泌，可以達到降血壓減血脂的效果。當然並不是所有型別的擁抱，都可以讓人長壽，這就意味著，能否有益身心健康，取決於擁抱的姿勢和真誠度。

這支科研小組是由美國北卡萊羅納大學研究人員組成。科研小組的專家一針見血地指出，可以延長壽命的擁抱，只有真心相愛的兩個人面對面擁抱時才能製造出來，任何摻雜虛假成分的擁抱都不會達到這一效果。

最新的研究顯示：男性每週定期幹家務活能顯著提高效能力，尤其對勃起功能的改善有著獨特的效果、專家說這樣的效果甚至強過吃偉哥、

種花、定期給家養植物除草、翻土，就能明顯改善男性的性表現，挽救其性慾。據英國《每日郵報》報道，一項最新研究發現，每週5次、每次30分鐘的園藝工作，能減少38%的勃起不堅。

此外，研究還證實，適度的家務勞動，如擦窗、洗車，以及舞蹈、騎自行車或慢跑等適量運動，也是提高男性效能力的天然“偉哥”。這項研究由維也納大學醫學部完成，結果發表在最新一期《歐洲泌尿外科學》雜誌上。

一直以來，專家們就格外強調，健康的生活方式是對抗勃起不堅的有效方法，適量的有氧運動能提高心肺功能，改善身體各器官的供血。但對於運動多少才夠數，專家間仍有分歧。在本項研究中，研究人員調查了674名45—60歲的男性，發現這些人每週的運動僅僅消耗了1000卡路里熱量。

“這相當於每天做園藝30—45分鐘，跳舞半小時，或在15分鐘內騎自行車4英里。”研究人員介紹。而就是這微不足道的小量運動，卻對他們的性生活產生了重大影響，“其自信心、對家庭和伴侶的認同感都明顯提升，性滿意度也大幅改善。”研究還指出，每週消耗的熱量若達到4000卡路里，出現勃起不堅的機率會下降52%。