冬季男人延年益壽要喝紅酒

每個人都想長壽，但是長壽並不是我們想要就能得到的，我們也都知道飲酒傷肝，過度飲酒會導致肝臟受損，但是想必很多人都知道適當飲用紅酒可以延年益壽，這到底有沒有科學依據呢­下面讓小編告訴大家。

男人適當飲用紅酒可以延年益壽哦

據香港大公報報道，荷蘭國家公共衛生和環境研究所研究人員最近在美國一次學術會議上公佈的研究報告顯示，少量飲酒能夠延長男性的平均壽命，並顯著降低心血管疾病對他們的威脅。

研究人員在美國心臟協會年度大會上公佈的報告說，他們對荷蘭工業城市聚特芬出生於1900至1920年間的1373名男性進行了為期40年的跟蹤研究，並對他們的飲酒、飲食、抽菸習慣以及是否存在心臟病、糖尿病、癌症等進行了7次調查。研究期間，一部分人因各種疾病死亡。

研究人員發現，長期適量飲酒者死於心血管疾病的風險比不飲酒者低34%，他們的平均壽命也比後者高3、8歲，而且，從強身健體的角度說，喝紅酒比喝其它酒效果更好。研究人員認為，適量飲酒能增加人體內有益的高密度脂蛋白，並防止造成卒中或心血管疾病的血液凝結。

飲酒不是什麼壞事，但是絕對不可以多飲，如果你喜歡飲酒，那麼你每天飲酒不要超過1到2小杯，而且最好是喝紅酒。可見紅酒的作用不可小覷。