女人常用沐浴乳 私處更＂瘙癢＂

女人常用沐浴乳 私處更＂瘙癢＂

因為，陰道內粘膜的酸鹼值（PH值）在3。8至4。2之間。這個酸性環境下，有助益菌生長，從而抑制念珠菌、滴蟲等害菌。

PH值更低（變酸）則容易使念珠菌繁殖，導致念珠性陰道炎，PH值更高（變鹼）則容易使滴蟲菌繁殖，導致滴蟲性陰道炎。

而無論婦科洗液還是沐浴露都會破壞陰道本身的酸鹼度。有些洗液有一定的酸度，比如pH值為5，但相對於陰道環境仍然是偏鹼性的。

即使是清水，它也不是完全無菌的，有一定酸鹼度。所以，陰部沒有任何炎症，千萬不要做任何陰道的清潔。如果出現瘙癢、白帶增多有異味，則應該上醫院檢查，而不是私自用使用洗液。

常用沐浴露，外陰面板更脆弱

使用沐浴露沖澡，很多女士也順帶著用沐浴露清潔外陰面板（大小陰脣），這樣可能會令陰部嬌嫩的面板更脆弱、乾燥。

沐浴露偏鹼性，PH值高達8（數字愈高，鹼性愈強），長期使用會破壞陰部酸鹼度，令益菌無法生長。

並且，這種鹼性液體沖洗不乾淨還可能引發外陰瘙癢。外陰應該用清水沖洗，如果使用沐浴露的話，不要讓它停留時間過長，並用大量清水沖洗乾淨。

此外，如果陰部已經有紅腫或瘙癢症狀，在淋浴時，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品，也不可使用過熱的熱水淋浴，以避免加劇紅腫或瘙癢的症狀。

抗生素誘發私處病

抗生素中的某種成分對陰部某種細菌特別敏感，就會破壞體內細菌群落的平衡。

美國有一項調查：使用一種強力抗生素超過一週，女性中有近一半的人發生黴菌感染。

另外，孕婦體內荷爾蒙改變導致陰道酸度增加，更年期的女性抵抗力下降，陰道粘膜變薄，都比較容易換上陰道疾病。

這些人只能做好日常私部衛生，特別注意陰道情況，如果出現瘙癢、白帶異常現象則需要上醫院檢查。

私處護理小貼士

清洗的內褲放到太陽下晾晒，讓紫外線殺菌。無太陽時則要用吹風機等吹乾，保持內褲乾燥。

經期不要游泳及泡溫泉，此時細菌容易入侵。

不要穿著過緊過小，不透氣的內褲，尤其在熱天，會改變陰道正常環境。

不要長期使用衛生護墊。