女性長年黑眼圈怎麼辦呢

女性愛好是很正常的，可是發現長年黑眼圈時就非常不正常了，女性平時的壓力很大，會通過化妝品遮蓋面部的不足，加上經常加班等，就會造成面板變差，嚴重時就會產生很多問題，比如黑眼圈的產生，現在患者要重視長年黑眼圈的現象，才能改善自己出現的不適，那麼女性長年黑眼圈怎麼辦呢？

黑眼圈屬於微迴圈不暢所致，通過充足睡眠能夠改善。因為在睡眠中，人的機體自身會加快微迴圈來為身體各部分輸送營養，帶走廢物，同時也改善了黑眼圈的情況。另外，可以使用眼霜、眼膜等產品，來給眼部滋潤保溼，進而淡化黑眼圈。

護理方案：

鐳射的方法就能很好的消除黑眼圈以及眼袋的問題，化妝品常備一款保溼眼霜，感覺眼部疲憊便可塗抹，可以幫助緩解眼部乾燥的狀況，還可以選擇具有按摩功能的眼霜，幫助促進血液迴圈。

由於迴圈不好導致的黑眼圈，可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式，讓淤血疏通，促進血液迴圈。

方法即是洗臉後可先用溫熱毛巾敷於眼部十分鐘左右，熱氣會促使眼部肌膚血液流通，有利於眼部迴圈。

之後再用冷水浸泡過的毛巾或專用冰敷眼罩，在眼部冷敷一分鐘，有利血管收縮。要注意的是，熱敷溫度不宜過高，毛巾過熱容易讓面板鬆弛、起皺，也可能造成面板慢性發炎。

護眼小妙招：

對著電腦太久，不妨讓自己稍微休息一下，找個靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時開始閉眼，吸到不能再吸的時候，睜開雙眼，一直睜到最大;恢復正常呼吸後，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。

重複2-3次後你會發現緊繃的感覺得到放鬆。

電腦的迅速普及讓不少白領上班都面對著電腦工作，長時間處於電腦房會給健康帶來很大的影響，想要自己面板不變差不妨試試以上這些簡單的方法吧。

女性長年黑眼圈怎麼辦呢？患者首先想到的就是找到引起黑眼圈的原因，才能根據病因護理及預防，再做好治療黑眼圈的工作，治療黑眼圈可使用眼霜，也可使用偏方，比如隔天的茶葉包敷眼四周，還可以使用自制的眼膜敷到眼周圍，也能淡化黑眼圈。患者長時間堅持下去，就能達到治療黑眼圈的效果。